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Cultivar la presencia. Terapia Gestalt y auto conciencia
Cultivar la presencia. Terapia Gestalt y auto conciencia

Cultivar la presencia. Terapia Gestalt y conciencia. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia online y presencial en Sabadell y Terrassa. (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior)   Un aspecto importante de cualquier transición terapéutica e... leer mas

La sonrisa interior, una meditación terapéutica,
La sonrisa interior, una meditación terapéutica,

La sonrisa interior. Una meditación terapéutica. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa   En este post voy a incluir una meditación que incluyo en la terapia del Niño interio... leer mas

Círculo de excelencia personal. Una técnica de PNL para conseguir objetivos.
Círculo de excelencia personal. Una técnica de PNL para conseguir objetivos.

Círculo de excelencia personal. Técnica de PNL. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta. Consulta de coaching y psicoterapia online y presencial en Sabadell y Terrassa (Ansiedad, acompañamiento y estrategias para adelgazar, dejar de fumar, autoestima, adicciones, etc…) “La gran revolución de nuestra generaciónc... leer mas

Síntomas de la ansiedad y técnicas para gestionarla
Síntomas de la ansiedad y técnicas para gestionarla

Síntomas de la ansiedad. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa. Técnicas para gestionar la ansiedad.   Veremos en este artículo los síntomas de la ansiedad más clásicos. Y t... leer mas

El niño interior libre, la vitalidad y las ganas de aprender
El niño interior libre, la vitalidad y las ganas de aprender

El niño interior libre. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) online y presencial en Sabadell y Terrassa En cualquier proceso terapéutico, de coaching o de psicoterapia tiene cabida una figura terapéut... leer mas

Hipnosis para hablar en público, cómo superar la glosofobia
Hipnosis para hablar en público, cómo superar la glosofobia

Hipnosis para hablar en público, superar la glosofobia, online y presencial. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior). Consulta presencial en Sabadell y Terrassa     Superar la glosofobia es pos... leer mas

Psicoterapia online, tratamiento online de ansiedad, estrés, adicciones etc…
Psicoterapia online, tratamiento online de ansiedad, estrés, adicciones etc…

Psicoterapia online, tratamiento online de ansiedad, estrés, adicciones etc… Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior). Presencial en Sabadell y Terrassa   ¿Estás en un momento de dificultad emocional... leer mas

Equilibrio emocional, centramiento en acción y coaching generativo
Equilibrio emocional, centramiento en acción y coaching generativo

Equilibrio emocional, centramiento en acción, consulta online de coaching generativo y presencial en Sabadell y Terrassa. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior)   Vimos en el artículo “cómo vivir... leer mas

Coaching online, crecimiento personal por internet
Coaching online, crecimiento personal por internet

Coaching online, crecimiento personal por internet. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior, Hipnosis online ) en Sabadell y Terrassa   ¿Qué es el coaching online? Para ello empezaremos por definir qué es el... leer mas

Se puede dejar de fumar online, tratamiento del tabaquismo
Se puede dejar de fumar online, tratamiento del tabaquismo

Se puede dejar de fumar Online. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa. Tratamiento del tabaquismo online.   ¿Quieres dejar de fumar y lo has probado varias veces? ¿Crees qu... leer mas

Tratamiento para la depresión, con Gestalt, Hipnosis y PNL
Tratamiento para la depresión, con Gestalt, Hipnosis y PNL

Tratamiento para la depresión online y presencial. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de psicoterapia presencial y online para estados depresivos. (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa En mi artículo sobre El trastorno depresivo y la ansied... leer mas

El sentido del corona virus y la llegada de la primavera
El sentido del corona virus y la llegada de la primavera

El sentido del corona virus y la llegada de la primavera. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia online (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) y presencial en Sabadell y Terrassa   ¿Tiene sentido esta pandemia del corona virus? ¿Nos tra... leer mas

Cómo vivir una emoción con ecuanimidad, la terapia disociadora
Cómo vivir una emoción con ecuanimidad, la terapia disociadora

Cómo vivir una emoción con ecuanimidad, la terapia disociadora online y presencial. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa   Hablamos tal y como organizamos nuestra experienc... leer mas

La sombra del alma, cuando la vida no tiene sentido. Depresión noógena.
La sombra del alma, cuando la vida no tiene sentido. Depresión noógena.

La sombra del alma, cuando la vida no tiene sentido. Depresión noógena, consulta online y presencial. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa   Hace ya tiempo que a mi consulta acude un... leer mas

La sombra de tu inconsciente, autoconocimiento y superación personal
La sombra de tu inconsciente, autoconocimiento y superación personal

La sombra de tu inconsciente. Aceptar la sombra, consulta online y presencial. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa Robert Johnson en su libro “Aceptar la sombra de tu inconsciente” nos... leer mas

El patriarcado y sus mandatos hacia los hombres
El patriarcado y sus mandatos hacia los hombres

El patriarcado, sus mandatos hacia los hombres y hombres pro feministas. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa.   Sexo y género. Configuración de la Identidad Masculina y F... leer mas

Yo creo mi propia realidad…. Pero… ¿quién soy yo?
Yo creo mi propia realidad…. Pero… ¿quién soy yo?

Yo creo mi propia realidad. Integrar la sombra, consulta online y presencial. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa He oído y leído muchas veces: “usted crea su propia realidad”. Y esta f... leer mas

Relajación y Centramiento, ¿por qué en psicoterapia y coaching?
Relajación y Centramiento, ¿por qué en psicoterapia y coaching?

Relajación y centramiento, práctica online y presencial. La mejor versión de ti mismo. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, sesiones de coaching online y presencial (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa Creo que toda sesión terapéutica debe empezar... leer mas

El centramiento, estado de relajación alerta y fuente de recursos
El centramiento, estado de relajación alerta y fuente de recursos

El centramiento y el centro. El estado coach Josep Guasch, psicoterapeuta y coach. Consulta de coaching generativo online y presencial en Sabadell y Terrassa. Miembro de FEDINE con carnet profesional nº9712 En el siguiente artículo he incluido, por primera vez, un audio con un ejercicio de centramiento.... leer mas

Tips para superar la adicción al tabaco y la abstinencia tras dejar de fumar
Tips para superar la adicción al tabaco y la abstinencia tras dejar de fumar

Tips para superar la adicción al tabaco, motivos para dejar de fumar online y presencial. Tratamiento tabaquismo con hipnosis psicoterapia y coaching. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta en Sabadell y Terrassa Como vimos en el anterior artículo, consejos para dejar de fumar, el tratamiento para e... leer mas