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Tratamiento para la depresión, con Gestalt, Hipnosis y PNL
Tratamiento para la depresión, con Gestalt, Hipnosis y PNL

Tratamiento para la depresión. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa En mi artículo sobre El trastorno depresivo y la ansiedad, Ver Artículo expuse que ambos comparten un mismo o... leer mas

El sentido del corona virus y la llegada de la primavera
El sentido del corona virus y la llegada de la primavera

El sentido del corona virus y la llegada de la primavera. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa   ¿Tiene sentido esta pandemia del corona virus? ¿Nos trae alguna lección con... leer mas

Cómo vivir una emoción con ecuanimidad, la terapia disociadora
Cómo vivir una emoción con ecuanimidad, la terapia disociadora

Cómo vivir una emoción con ecuanimidad, la terapia disociadora. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa   Hablamos tal y como organizamos nuestra experiencia en el cerebro. Po... leer mas

La sombra del alma, cuando la vida no tiene sentido. Depresión noógena.
La sombra del alma, cuando la vida no tiene sentido. Depresión noógena.

La sombra del alma, cuando la vida no tiene sentido. Depresión noógena. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa   Hace ya tiempo que a mi consulta acude un tipo de personas c... leer mas

La sombra de tu inconsciente, autoconocimiento y superación personal
La sombra de tu inconsciente, autoconocimiento y superación personal

La sombra de tu inconsciente. Aceptar la sombra. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa Robert Johnson en su libro “Aceptar la sombra de tu inconsciente” nos habla del Arquetip... leer mas

El patriarcado y sus mandatos hacia los hombres
El patriarcado y sus mandatos hacia los hombres

El patriarcado, sus mandatos hacia los hombres y hombres pro feministas. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa.   Sexo y género. Configuración de la Identidad Masculina y F... leer mas

Yo creo mi propia realidad…. Pero… ¿quién soy yo?
Yo creo mi propia realidad…. Pero… ¿quién soy yo?

Yo creo mi propia realidad. Integrar la sombra. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa He oído y leído muchas veces: “usted crea su propia realidad”. Y esta frase nos invita a i... leer mas

Relajación y Centramiento, ¿por qué en psicoterapia y coaching?
Relajación y Centramiento, ¿por qué en psicoterapia y coaching?

Relajación y centramiento. La mejor versión de ti mismo. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa Creo que toda sesión terapéutica debe empezar con una alineación de recursos para... leer mas

El centramiento, estado de relajación alerta y fuente de recursos
El centramiento, estado de relajación alerta y fuente de recursos

El centramiento y el centro. El estado coach Josep Guasch, psicoterapia y coaching en Sabadell y Terrassa. Miembro de FEDINE con carnet profesional nº9712 En el siguiente artículo he incluido, por primera vez, un audio con un ejercicio de centramiento. A menudo utilizo este ejercicio como base para cualq... leer mas

Tips para superar la adicción al tabaco y la abstinencia tras dejar de fumar
Tips para superar la adicción al tabaco y la abstinencia tras dejar de fumar

Tips para superar la adicción al tabaco, motivos para dejar de fumar. Tratamiento tabaquismo con hipnosis psicoterapia y coaching, Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta en Sabadell y Terrassa Como vimos en el anterior artículo, consejos para dejar de fumar, el tratamiento para el tabaquismo requiere... leer mas

Consejos para dejar de fumar. Tips para superar el tabaquismo.
Consejos para dejar de fumar. Tips para superar el tabaquismo.

Consejos para dejar de fumar, Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa La adicción al tabaco se ha convertido en un problema de salud pública. A pesar de todo, se puede dejar de fu... leer mas

El trastorno de ansiedad y la depresión,  terapia gestalt y PNL.
El trastorno de ansiedad y la depresión, terapia gestalt y PNL.

La ansiedad y la depresión, (trastorno de ansiedad y depresión). Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa Por extraño que pueda parecer, el trastorno de ansiedad y la depresión co... leer mas

Aceptación y terapia divina, oración centrante y rendición del ego.
Aceptación y terapia divina, oración centrante y rendición del ego.

Aceptación y terapia divina, en psicoterapia y rehabilitación de conductas adictivas. La aceptación en las adicciones. Josep Guasch, coaching y psicoterapia en Sabadell y Terrassa. Los dos últimos artículos los he dedicado a la teoría y praxis de la llamada terapia divina. Ver psicoterapia divina y tradi... leer mas

Oración centrante, meditación y psicoterapia transpersonal
Oración centrante, meditación y psicoterapia transpersonal

Oración centrante y psicoterapia transpersonal. Tratamiento de adicciones con meditación. Josep Guasch, coaching y psicoterapia consulta en Terrassa y Sabadell En el anterior artículo “psicoterapia divina y psicoterapia tradicional” vimos los dos aspectos de la psicoterapia divina: psicológico y meditativo... leer mas

Psicoterapia divina y psicoterapia tradicional en la adicción.
Psicoterapia divina y psicoterapia tradicional en la adicción.

Psicoterapia divina y psicoterapia tradicional, adicción y niño interior. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta. Consulta en Sabadell y Terrassa   En su libro: «Terapia divina y adicción«, el monje cisterciense Thomas Keating, escribe lo siguiente: “El propósito de la psicoterapia ordinaria, tal co... leer mas

¿Qué es el nivel de tolerancia al alcohol? ¿Cómo influye en el alcoholismo?
¿Qué es el nivel de tolerancia al alcohol? ¿Cómo influye en el alcoholismo?

El nivel de tolerancia al alcohol, dependencia del alcohol. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta. Consulta en Sabadell y Terrassa Se entiende por nivel de tolerancia al alcohol (o a otras sustancias) a la cantidad que una persona debe ingerir para empezar a notar su efecto. No se trata de un estado de embri... leer mas

Hábito y adicción, en qué se parecen, en qué se diferencian.
Hábito y adicción, en qué se parecen, en qué se diferencian.

Hábito y adicción. ¿Costumbre o adicción? Josep Guasch, coach, psicoterapeuta. Consulta en Sabadell y Terrassa   A veces, cuando pregunto, ¿cuál es tu problema?, algunos clientes dicen… «el tabaco», «la comida», «el alcohol». Entonces me permito cuestionarles, respetuosa e irreverent... leer mas

Como es adentro es afuera… pero también como es afuera es adentro
Como es adentro es afuera… pero también como es afuera es adentro

Como es adentro es afuera, pasar a la acción. Josep Guasch, coaching y psicoterapia transpersonal en Sabadell y Terrassa. Quisiera compartir en este artículo lo que, solamente, es mi opinión acerca de ciertas tendencias que observo, ya hace un tiempo, en el mundo del crecimiento personal. Y es que creo... leer mas

Las submodalidades de PNL y la Superación Personal
Las submodalidades de PNL y la Superación Personal

Submodalidades de PNL y superación personal. Josep Guasch, psicoterapia y coaching (PNL, Hipnosis, Gestalt, Análisis Transaccional). Consulta en Sabadell y Terrassa   Tal y como indiqué en mi página consulta de PNL no es necesario explicar el contenido de lo que te ocurre al terapeuta. Por supuesto q... leer mas

Preguntas de coaching y PNL para tu peso ideal. Alineación
Preguntas de coaching y PNL para tu peso ideal. Alineación

Preguntas de coaching y PNL para tu peso ideal, claves para adelgazar. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis, Análisis Transaccional) en Sabadell y Terrassa. Seguimos en este artículo con lo empezado en los dos anteriores posts, Preguntas de coaching y PNL para adelgazar, y pregunta... leer mas