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La relación con el padre y el modelo de masculinidad.
La relación con el padre y el modelo de masculinidad.

La relación con el padre. Honrar su figura, aceptar lo que queremos, y no aceptar lo que rechazamos. Josep Guasch, coaching y psicoterapia. Vimos en el anterior artículo (Mi padre y yo) cómo nuestra masculinidad se nutre de nuestro padre. Además, en nuestro grupo de Nous Homes de Sabadell hemos constatado... leer mas

Significado de la Navidad y Año Nuevo. Dimensión transpersonal y evolución de la conciencia
Significado de la Navidad y Año Nuevo. Dimensión transpersonal y evolución de la conciencia

El significado de la Navidad. Conciencia y terapia transpersonal en Sabadell. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach.   El significado de la Navidad, desde la etimología, nos lleva al concepto del nacimiento. Todos sabemos muy bien qué celebramos estos días. Sin embargo, existe un sentido más allá que l... leer mas

Mi padre y yo. El espejo para transformar la masculinidad.
Mi padre y yo. El espejo para transformar la masculinidad.

Mi padre y yo. Relación con el padre y nuevas masculinidades, Nous Homes de Sabadell   Buscando en internet el título/tema “mi padre y yo” he tropezado con dos libros. Uno de J.R. Ackerley y otro de Juan Manuel Gil. No he leído aún ninguno de los dos, pero sí las sinopsis. Con relatos distintos, [... leer mas

El poder de las palabras. Cómo influye la palabra en los estados de ánimo y conducta.
El poder de las palabras. Cómo influye la palabra en los estados de ánimo y conducta.

El poder de las palabras. Reencuadrar la realidad con el pensamiento positivo realista. PNL aplicada al coaching. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de psicoterapia y coaching en Sabadell   En el anterior artículo relacionado vimos cómo ver el vaso medio lleno utilizando un conectivo. En... leer mas

Pre formación Gestalt en Sabadell. Cuadro de actividades y horarios
Pre formación Gestalt en Sabadell. Cuadro de actividades y horarios

Pre formación de terapia Gestalt en Sabadell. Cuadro de actividades, talleres, cursos y horarios. ¡No lo entiendas, vívelo! Con esta frase el principito invita a su amiga, la rosa, a experimentar más que a entender. El camino para vivir es la experiencia. Esta es la propuesta de la pre formación de terapia... leer mas

Ver el vaso medio lleno. Pensamiento positivo realista
Ver el vaso medio lleno. Pensamiento positivo realista

Ver el vaso medio lleno. Pensamiento positivo realista. Josep Guasch, coach y psicoterapeuta, consulta de coaching y psicoterapia en Sabadell.   “Un novicio preguntó al prior:«Padre, ¿puedo fumar mientras rezo?”Y fue duramente reprendido.Otro novicio preguntó:«Padre, ¿puedo rezar mientras fumo?»Y... leer mas

Abrazar la sombra. Hacer de los defectos una virtud.
Abrazar la sombra. Hacer de los defectos una virtud.

Abrazar la sombra, hacer de los defectos una virtud con la sabiduría del cuerpo. Terapia de trance generativo en Sabadell.   Vimos en el anterior artículo, reconciliarme con mi sombra, cómo el síntoma puede esconder una necesidad no resuelta. A esta carencia se le llama beneficio secundario en psicoan... leer mas

Reconciliarme con mi sombra. Aceptar mi lado oscuro creativamente. Actitud
Reconciliarme con mi sombra. Aceptar mi lado oscuro creativamente. Actitud

Reconciliarme con mi sombra. Recursos de coaching generativo y terapia transpersonal en Sabadell   El título parece prometer: “Reconciliarme con mi sombra”, pero casi siempre se escribe sobre esto desde un plano teórico. Jung fue el primero que habló sobre la sabiduría de lo reprimido, olvidado, lo qu... leer mas

Guión de vida sin alegría, adicciones y desconexión de la sabiduría corporal.
Guión de vida sin alegría, adicciones y desconexión de la sabiduría corporal.

Guión de vida sin alegría, centramiento y conciencia corporal. Josep Guasch, psicoterapeuta y coach. Terapia de guión de vida Sabadell y online.   “Dale a tu cuerpo alegría macarena” (Los del Río) Empezar un artículo del guión de vida sin alegría con la estrofa arriba reseñada puede parecer una frivo... leer mas

Guión de vida sin conciencia, perder el control de la propia vida
Guión de vida sin conciencia, perder el control de la propia vida

Guión de vida sin conciencia, autoconocimiento para tomar el control de la propia vida. Josep Guasch, psicoterapeuta y coach. Psicoterapia de guión de vida online y en Sabadell. Una de las finalidades de la psicoterapia es el autoconocimiento. Sin este, la posibilidad de crecimiento personal queda seriam... leer mas

Guión de vida sin amor. De la búsqueda infructuosa del amor a la depresión
Guión de vida sin amor. De la búsqueda infructuosa del amor a la depresión

Terapia del Guión de vida sin amor. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach. Terapia de guión de vida online y en Sabadell Vimos en el anterior artículo: “Cómo descubrir tu guión de vida. Las creencias que te bloquean” una introducción a los tres principales argumentos vitales propuestos por Steiner. En este ar... leer mas

Cómo descubrir tu guión de vida. Las creencias que te bloquean
Cómo descubrir tu guión de vida. Las creencias que te bloquean

Cómo descubrir tu guión de vida y las creencias que te bloquean. Josep Guasch, psicoterapeuta y coach. Terapia de guión de vida en Sabadell y online.   Por supuesto, toda vida es única y diferente. Y la tuya también. Por eso el cómo descubrir tu guión de vida empieza por una búsqueda personal. Ahora b... leer mas

Qué es el guión de vida. La vida que nos vive sin saberlo.
Qué es el guión de vida. La vida que nos vive sin saberlo.

¿Qué es el guión de vida?. Josep Guasch, psicoterapeuta, consulta de psicoterapia y coaching. Psicoterapia de guión de vida en Sabadell y online   ¿Es posible que estemos viviendo una vida ajena a nosotros mismos? Y cuando digo “a nosotros mismos” ¿a qué parte de nosotros mismos me estoy refiriendo?... leer mas

Tener conciencia de nuestras creencias limitantes. La vida que nos vive
Tener conciencia de nuestras creencias limitantes. La vida que nos vive

Conciencia de creencias limitantes. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta de coaching y psicoterapia (Hipnosis, PNL, , Terapia Gestalt, Niño interior, Análisis Transaccional,) en Sabadell. Lo diré muy claramente. Parte del título de este artículo es equívoco. La otra parte es cierta (o eso creo).... leer mas

El origen de las creencias limitantes. Lo que nos impide ser nosotros mismos.
El origen de las creencias limitantes. Lo que nos impide ser nosotros mismos.

Origen creencias limitantes. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta de coaching y psicoterapia (Hipnosis, PNL, , Terapia Gestalt, Niño interior, Análisis Transaccional) en Sabadell. Para la mayoría, el vínculo con nuestros padres fue el origen de las creencias limitantes que nos condicionan. Nuest... leer mas

Mejorar la autoestima, ejercicio de PNL para ganar seguridad
Mejorar la autoestima, ejercicio de PNL para ganar seguridad

Mejorar la autoestima . Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta de coaching y psicoterapia (Ansiedad, acompañamiento y estrategias para adelgazar, hablar en público, dejar de fumar, autoestima, adicciones, etc…). Sabadell y Terrassa A menudo las propuestas terapéuticas para mejorar la autoestima van... leer mas

¿Qué es la autoestima? ¿Cómo mejorarla?

¿Qué es la autoestima? Ganar confianza y seguridad. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta de coaching y psicoterapia (Hipnosis, PNL, , Terapia Gestalt, Niño interior, Análisis Transaccional,) en Sabadell. Nadie mejor que Nathaniel Branden, para definir qué es la autoestima. Según este autor, esta... leer mas

Duelo y rehabilitación de adicciones en psicoterapia
Duelo y rehabilitación de adicciones en psicoterapia

Duelo y rehabilitación adicciones. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta de coaching y psicoterapia (Hipnosis, PNL, , Terapia Gestalt, Niño interior, Análisis Transaccional,) en Sabadell. La rehabilitación de adicciones, con garantías, exige un proceso integral. Uno de los elementos menos contemp... leer mas

Las etapas del duelo en terapia de acompañamiento emocional
Las etapas del duelo en terapia de acompañamiento emocional

Etapas del duelo. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (Hipnosis, PNL, , Terapia Gestalt, Niño interior, Análisis Transaccional,) en Sabadell Vimos en el anterior artículo las Tres primeras fases del duelo. También vimos en Terapia para el duelo. Psicoterapia de la p... leer mas

Las fases del duelo: Asimilación de la pérdida,  las primeras etapas.
Las fases del duelo: Asimilación de la pérdida, las primeras etapas.

Las fases del duelo. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta de coaching y psicoterapia (Hipnosis, PNL, , Terapia Gestalt, Niño interior, Análisis Transaccional,) online y en Sabadell.   Tal y como apunté en el anterior artículo: Terapia para el duelo, psicoterapia de la pérdida, se trata de... leer mas