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Tips para superar la adicción al tabaco y la abstinencia tras dejar de fumar
Tips para superar la adicción al tabaco y la abstinencia tras dejar de fumar
noticia publicada 16 abril, 2018

Tips para superar la adicción al tabaco, hipnosis psicoterapia y coaching en Sabadell Como vimos en el anterior artículo, consejos para dejar de fumar, el tratamiento para el tabaquismo requiere una planificación. Una vez ya hemos establecido el plan para superar la adicción al tabaco, llega el momento de l... leer mas

Consejos para dejar de fumar. Tips para superar el tabaquismo.
Consejos para dejar de fumar. Tips para superar el tabaquismo.
noticia publicada 12 abril, 2018

Consejos para dejar de fumar, en Sabadell, consulta de coaching y psicoterapia. La adicción al tabaco se ha convertido en un problema de salud pública. A pesar de todo, se puede dejar de fumar. Para superar el tabaquismo con éxito es necesario, primero, establecer un plan. En segundo lugar, seguir unos con... leer mas

El trastorno de ansiedad y la depresión,  terapia gestalt y PNL.
El trastorno de ansiedad y la depresión, terapia gestalt y PNL.
noticia publicada 9 abril, 2018

La ansiedad y la depresión. Consulta de psicoterapia en Sabadell Por extraño que pueda parecer, el trastorno de ansiedad y la depresión comparten un mismo origen. En ambos casos se trata de una respuesta a circunstancias que parecen sobrepasar la capacidad del sujeto. Sin embargo las estrategias difieren: E... leer mas

Aceptación y terapia divina, oración centrante y rendición del ego.
Aceptación y terapia divina, oración centrante y rendición del ego.
noticia publicada 6 abril, 2018

Aceptación y terapia divina, en psicoterapia y rehabilitación adicciones. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta en Sabadell y Terrassa. Los dos últimos artículos los he dedicado a la teoría y praxis de la llamada terapia divina. Ver psicoterapia divina y tradicional y la oración centrante, meditació... leer mas

Oración centrante, meditación y psicoterapia transpersonal
Oración centrante, meditación y psicoterapia transpersonal
noticia publicada 2 abril, 2018

Oración centrante y psicoterapia transpersonal. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach. Consulta en Terrassa y Sabadell En el anterior artículo “psicoterapia divina y psicoterapia tradicional” vimos los dos aspectos de la psicoterapia divina: psicológico y meditativo. Examinamos brevemente el aspecto psicológ... leer mas

Psicoterapia divina y psicoterapia tradicional
Psicoterapia divina y psicoterapia tradicional
noticia publicada 26 marzo, 2018

Psicoterapia divina y psicoterapia tradicional, Josep Guasch, coach, psicoterapeuta. Consulta en Sabadell y TerrassaSubir archivos En su libro: “Terapia divina y adicción“, el monje cisterciense Thomas Keating, escribe lo siguiente: “El propósito de la psicoterapia ordinaria, tal como yo lo en... leer mas

¿Qué es el nivel de tolerancia al alcohol? ¿Cómo influye en el alcoholismo?
¿Qué es el nivel de tolerancia al alcohol? ¿Cómo influye en el alcoholismo?
noticia publicada 19 marzo, 2018

El nivel de tolerancia al alcohol. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta. Consulta en Sabadell y Terrassa Se entiende por nivel de tolerancia al alcohol (o a otras sustancias) a la cantidad que una persona debe ingerir para empezar a notar su efecto. No se trata de un estado de embriaguez, es el inicio, cuand... leer mas

Hábito y adicción, en qué se parecen, en qué se diferencian.
Hábito y adicción, en qué se parecen, en qué se diferencian.
noticia publicada 12 marzo, 2018

Hábito y adicción. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta. Consulta en Sabadell A veces, cuando pregunto, ¿cuál es tu problema?, algunos clientes dicen… “el tabaco”, “la comida”, “el alcohol”. Entonces me permito cuestionarles, respetuosa e irreverentemente: – el... leer mas

Como es adentro es afuera… pero también como es afuera es adentro
Como es adentro es afuera… pero también como es afuera es adentro
noticia publicada 2 marzo, 2018

Como es adentro es afuera, Josep Guasch, coaching y psicoterapia transpersonal en Sabadell y Terrassa. Quisiera compartir en este artículo lo que, solamente, es mi opinión acerca de ciertas tendencias que observo, ya hace un tiempo, en el mundo terapéutico. Y es que creo que se ha llevado a límites irre... leer mas

Las submodalidades de PNL y la Superación Personal
Las submodalidades de PNL y la Superación Personal
noticia publicada 17 octubre, 2017

Submodalidades de PNL y superación personal. Josep Guasch, psicoterapia y coaching (PNL, Hipnosis, Gestalt, Análisis Transaccional). Consulta en Sabadell y Terrassa   Tal y como indiqué en mi página consulta de PNL no es necesario explicar el contenido de lo que te ocurre al terapeuta. Por supuesto q... leer mas

Preguntas de coaching y PNL para tu peso ideal. Alineación
Preguntas de coaching y PNL para tu peso ideal. Alineación
noticia publicada 2 octubre, 2017

Preguntas de coaching y PNL para tu peso ideal. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis, Análisis Transaccional) en Sabadell y Terrassa. Seguimos en este artículo con lo empezado en los dos anteriores posts, Preguntas de coaching y PNL para adelgazar, y preguntas de coaching para perd... leer mas

Preguntas de coaching y PNL para perder peso. La intención.
Preguntas de coaching y PNL para perder peso. La intención.
noticia publicada 30 septiembre, 2017

Preguntas de coaching y PNL para perder peso. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis, Análisis Transaccional) en Sabadell y Terrassa.   Vimos en el artículo “preguntas de coaching y PNL para adelgazar”  unas preguntas basadas en la Indagación Apreciativa. Básicamente se trat... leer mas

Preguntas de coaching y PNL para adelgazar, enfoque y objetivo
Preguntas de coaching y PNL para adelgazar, enfoque y objetivo
noticia publicada 28 septiembre, 2017

Preguntas de coaching y PNL para adelgazar. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis, Análisis Transaccional) en Sabadell y Terrassa.   ¿Cómo adelgazar y perder peso de forma sana evitando el tan temido efecto yoyo (efecto rebote)? ¿Es suficiente con una dieta o régimen para alcanz... leer mas

El Tabaquismo y el Tratamiento para dejar de fumar. La terapia.
El Tabaquismo y el Tratamiento para dejar de fumar. La terapia.
noticia publicada 27 septiembre, 2017

Tabaquismo y el tratamiento para dejar de fumar. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Terapia Gestalt, PNL, Hipnosis, Análisis Transaccional). Consulta en Sabadell y Terrassa Quisiera en este artículo aclarar algunos aspectos sobre el tabaquismo y el tratamiento para dejar de fumar que propongo. Fumar no... leer mas

Tratamiento de la ansiedad con terapia Gestalt. Psicoterapia humanista.
Tratamiento de la ansiedad con terapia Gestalt. Psicoterapia humanista.
noticia publicada 26 septiembre, 2017

Tratamiento de la ansiedad con terapia Gestalt. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis, Análisis transaccional). Consulta en Sabadell y Terrassa. La definición que, del trastorno de ansiedad, hace la escuela de la terapia Gestalt, tiene que ver con la huida de la experiencia presente.... leer mas

Novedades Septiembre 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia
Novedades Septiembre 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia
noticia publicada 25 septiembre, 2017

News Letter septiembre 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis  Análisis Transaccional). Consulta en Sabadell y Terrassa   ¡Hola!, Ya pasó el verano, llega el otoño y volvemos a la rutina diaria (bueno, casi tod@s). En este tiempo de otoño que representa (o debería repr... leer mas

El principio de intención positiva en PNL y las necesidades humanas.
El principio de intención positiva en PNL y las necesidades humanas.
noticia publicada 21 septiembre, 2017

El principio de intención positiva en pnl. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Terapia Gestalt, PNL, Análisis transaccional, Hipnosis) Consulta en Sabadell y Terrassa El principio de intención positiva en pnl presupone una intención positiva en todos los comportamientos. “En algún nivel todo compor... leer mas

Las necesidades del ser humano y la  manipulación de los teléfonos móviles
Las necesidades del ser humano y la manipulación de los teléfonos móviles
noticia publicada 22 junio, 2017

Las necesidades del ser humano. Josep Guasch, coaching y psicoterapia  (Terapia Gestalt, PNL, Análisis Transaccional, Hipnosis) Consulta en Sabadell   ¿Nos atrevemos a expresar nuestras necesidades? ¿Cuál es el precio de nuestras necesidades no satisfechas? Las necesidades del ser humano obedecen... leer mas

El término medio y el darse cuenta en terapia Gestalt
El término medio y el darse cuenta en terapia Gestalt
noticia publicada 12 junio, 2017

El término medio. Josep Guasch, Coaching y Psicoterapia, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Hipnosis y PNL), consulta en Sabadell Vimos en el anterior artículo: No Mente y terapia Gestalt. El recipiente del Darse Cuenta cómo la habilidad de mantener en silencio la mente puede favorecer la complement... leer mas

Violencia activa y pasiva,  y agresividad en las relaciones
Violencia activa y pasiva, y agresividad en las relaciones
noticia publicada 5 junio, 2017

Violencia activa y pasiva. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Terapia Gestalt, PNL, Hipnosis, Análisis Transaccional) Consulta en Sabadell Violencia y agresividad a menudo se confunden. Por otra parte la violencia puede ser activa y pasiva. Solemos reconocer la violencia activa fácilmente, pero no tanto... leer mas