El centrament i el centre, Josep Guasch, psicoteràpia i coaching a Sabadell i Terrassa en el proper post inclourà , per primera vegada, àudio amb un exercici centrat. Sovint utilitzo aquest exercici com a base per a qualsevol procés. Tampoc deixar de fumar, suport per a adelga.... Llegiu-ne més

Tips per superar l'addicció al tabac, hipnosi psicoteràpia i coaching, deixar de fumar, Consulta a Sabadell i Terrassa com hem vist en l'article anterior, consells per deixar de fumar, el tractament del tabaquisme requereix una planificació. Un cop ja hem establert el pla per superar la adics.... Llegiu-ne més

Consells per deixar de fumar, consulta a Sabadell i Terrassa; Josep Guasch coaching y psicoterapia. Tabaquisme s'ha convertit en un problema de salut pública. Malgrat tot, Vostè pot deixar de fumar. Cal superar el fumar amb èxit, primer, establir un pla. Segona l.... Llegiu-ne més

L'ansietat i la depressió. Consulta de Psicoteràpia a Sabadell i Terrassa per estrany que pugui semblar, trastorn d'ansietat i depressió comparteixen un mateix origen. En ambdós casos és una resposta a circumstàncies que semblen excedir la capacitat de l'assignatura. No obstant això estratègies.... Llegiu-ne més

Acceptació i teràpia divina, en psicoteràpia i rehabilitació addiccions. Josep Guasch, Coaching i Psicoteràpia a Sabadell i Terrassa. Els dos últims articles els he dedicat a la teoria i praxi de l'anomenada teràpia divina. Veure psicoteràpia diví i tradicional i centrat pregària, meditació i p.... Llegiu-ne més

Oració centrant i psicoteràpia transpersonal. Josep Guasch, Coaching i Psicoteràpia consulta a Terrassa i Sabadell en l'article anterior "diví psicoteràpia i Psicoteràpia tradicional" va veure els dos aspectes de la psicoteràpia divina: psicològic i meditatiu. Hem examinat breument l'aspecte de Psicologia.... Llegiu-ne més

Psicoteràpia divina i Psicoteràpia tradicional, Josep Guasch, coach , psicoterapeuta. Consulta a Sabadell i Terrassa en el seu llibre: “Teràpia divina i addicció“, el monjo cistercenc Thomas Keating, escriu el següent: "El propòsit de la psicoteràpia ordinària, tal com jo ho entenc,... Llegiu-ne més

El nivell de tolerància a l'alcohol, Josep Guasch, coach , psicoterapeuta. Consulta a Sabadell i Terrassa s'entén per nivell de tolerància d'alcohol (o altres substàncies) la quantitat que una persona ha de beure per començar a notar el seu efecte. No és un estat d'embriaguesa, és l'inici, com.... Llegiu-ne més

Hàbit i addicció. Josep Guasch, coach , psicoterapeuta. Consulta en temps de Sabadell i Terrassa, quan pregunto, quin és el teu problema?, alguns clients diuen… “el tabac”, “el menjar”, “l'alcohol”. Llavors em permeto qüestionar-los, ecològic i irreverents.... Llegiu-ne més

Com és endins és fora, Josep Guasch, psicoteràpia transpersonal i coaching a Sabadell i Terrassa. Voldria compartir en aquest article el que, només, és la meva opinió sobre certes tendències que observo, ja fa un temps, al món terapèutic. I crec que això ha portat a límits irre.... Llegiu-ne més

Submodalitats de la PNL i superació. Josep Guasch, psicoteràpia i coaching (PNL, Hipnosi, Gestalt, l' Anàlisi Transaccional). Consulta a Sabadell i Terrassa com he dit a la meva consulta de pàgina de la PNL no és necessari explicar el contingut del que penses que el terapeuta. Clar q.... Llegiu-ne més

Preguntes de coaching i PNL per al teu pes ideal. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia (Gestalt, PNL, Hipnosi, l' Anàlisi Transaccional) a Sabadell i Terrassa. Seguim en aquest article amb el començat en els dos anteriors posts, Preguntes de coaching i PNL per aprimar, i les preguntes del coaching per perd.... Llegiu-ne més

Preguntes de coaching i PNL per perdre pes. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia (Gestalt, PNL, Hipnosi, l' Anàlisi Transaccional) a Sabadell i Terrassa. Vam veure en l'article "preguntes de PNL i coaching" d'aprimar-se algunes preguntes basades en la indagació Apreciativa en els. Essencialment crea u.... Llegiu-ne més

Preguntes de coaching i PNL per aprimar. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia (Gestalt, PNL, Hipnosi, l' Anàlisi Transaccional) a Sabadell i Terrassa. Com perdre pes i perdre pes de forma saludable evitar el temut efecte IO-IO (efecte rebot)? És suficient amb una dieta o règim per aconseguir el seu p.... Llegiu-ne més

Tabaquisme i el tractament per deixar de fumar. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia (teràpia Gestalt, PNL, Hipnosi, l' Anàlisi Transaccional), Consulta a Sabadell i Terrassa, m'agradaria açò aclarir alguns aspectes dels fumadors i tractament per deixar de fumar proposo. Fumar no.... Llegiu-ne més

Tractament de l'ansietat amb teràpia Gestalt. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia (Gestalt, PNL, Hipnosi, Anàlisi transaccional), consulta a Sabadell i Terrassa. La definició de, trastorn d'ansietat, fa l'escola de teràpia Gestalt, Té amb el vol del present experimentar.... Llegiu-ne més

News Letter setembre 2017. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia (Gestalt, PNL, Anàlisi transaccional de la hipnosi). Consulta a Sabadell i Terrassa Hola!, Ja ha passat l'estiu, arriba la tardor i tornem a la rutina diària (bé, gairebé tod@s). En aquest temps de tardor que representa (o hauria Rep.... Llegiu-ne més

El principi d'intenció positiva en pnl. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia (teràpia Gestalt, PNL, Anàlisi transaccional, Hipnosi), Consulta a Terrassa i Sabadell en principi positiu PNL pressuposa una intenció positiva en tots els comportaments. “En algun nivell tots els compo.... Llegiu-ne més

Les necessitats de l'ésser humà. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia (teràpia Gestalt, PNL, l' Anàlisi Transaccional, Hipnosi) Consulta a Sabadell i Terrassa s'atreviria a expressar les nostres necessitats? Quin és el preu de les nostres necessitats no satisfetes? Les necessitats dels éssers humans es degut a.... Llegiu-ne més

El terme mitjà. Josep Guasch, Coaching i Psicoteràpia, teràpia Gestalt, l' Anàlisi Transaccional, Hipnosi & PNL), Consulta a Sabadell i Terrassa, vam veure en l'article anterior: No Ment i teràpia Gestalt. El contenidor per adonar-se com la capacitat de mantenir en silenci la ment pot promoure la.... Llegiu-ne més