COACHING Sabadell.

Coaching Sabadell online i presencial, creixement interior, personal i professional.. Coach personal, professional, organitzacional, lideratge i equips, comerços i autònoms. Consulta, processos i formació. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach . Coaching i psicoteràpia. PNL, Hipnosi, Teràpia Gestalt, Nen interior, Teràpia fatiga pandèmica per covid-19, Titulació professional de coach Sabadell i Terrassa.

Coaching Sabadell, Tens el que mereixes?.

El coaching és, en la seva forma, un nou cos de coneixement i pràctica multidisciplinar. En primer lloc dirigit a aconsegueixis els teus objectius i avenços en el teu creixement personal i professional. En segon lloc, i no menys important, avançar en el teu auto - coneixement. Es tracta d'un procés de reflexió i acció en el qual actualitzes les teves potencialitats. I, addicionalment, descobreixes de noves a mesura que avances en la consecució dels teus objectius.

Coaching Sabadell l'aspecte formal del coaching

El coaching és una pràctica professional organitzada al voltant d'una inquietud recurrent. a la qual el client (persona particular o grup de treball, estudi, convivència...) fa front: Alguna cosa no està funcionant com vol en la seva vida i no sap com fer-se'n càrrec. O bé hi ha una inquietud per millorar aspectes concrets de la seva experiència vital.

En el procés descobreixes com avançar des del que ets (o tens), cap al que vols ser o tenir. Aprendràs a crear una poderosa manera de viure i de ser.

El coaching ajuda a obtenir resultats de contínua millora en la teva vida, professió, empresa o negoci. Mitjançant el procés de coaching, aprofundeixes en el teu coneixement, augmentes el teu rendiment i millores la teva qualitat de vida.

En poder aplicar-se a qualsevol àmbit de la teva vida millora el teu creixement personal i professional.

Coaching Sabadell Què vols? - Com aconseguir-ho?

Cada persona és un univers de possibilitats. Mitjançant un procés de Coaching, pots trobar les respostes i recursos per afrontar els teus reptes des de la teva manera de ser i fer. Per ampliar les teves possibilitats i crear una poderosa manera de viure i ser. I això, per descomptat, en qualsevol àmbit; professional, personal, ; , afectiu, esportiu o de relació....

Si vols fer de la teva vida una realitat plena d'oportunitats i lliurar-te a un futur apassionant. Entusiasmar-te i ser inspirat per la vida. Si no et conformes amb el que tens i aspires a més i millor, el coaching és el teu millor aliat.

Transforma el teu món interior per transformar el teu món extern!.

Coaching Sabadell: Com és un procés?

En cada sessió, tries el tema de conversa mentre escolto i contribueixo amb observacions, suggeriments i preguntes. Aquest mètode interactiu crea transparència i motiva per actuar. El coaching accelera l'avanç dels teus objectius, en proporcionar major enfocament i consciència de les teves possibilitats d' elecció.

Els coaches, com a professionals, tenim com a missió treure a la llum el potencial del nostre client, amb l'objectiu d'ampliar l'espai de possibilitats de la persona que ets, i d' aquesta manera permetre que assoleixis els resultats als quals aspires. En comptes d'ensenyar-te, et dona instruments perquè aprenguis a enfortir el teu procés vital de reaprendre, ser efectiu/va i sentir-te realitzat/da.

El coaching mira el client com l'expert en la seva vida i treball i creu en cada client com un ésser creatiu, amb iniciativa i complet.

Durant el procés podem pactar si desitges realitzar tasques a casa, complementàries del treball durant l' entrevista, o bé en tens prou amb la sessió que mantinguem.

Coaching Sabadell, algunes possibilitats:

Pel que fa a la teva superació personal:

- Ampliar les teves possibilitats més enllà del que ets ara. D'aquesta manera construeixes una poderosa manera de viure i ser, aprenent a veure possibilitats fins i tot en la dificultat.

- Millores la teva autoestima i potencia la teva seguretat personal. De tal manera que adquireixes una major consciència sobre qui ets i qui pots arribar a ser.

- Superes tabaquisme. Deixes de fumar sense ansietat.

- T'aprimes d'una manera segura, i perds pes sense perdre els nervis.

- Estimules el teu auto-descobriment. Aprens a identificar els teus recursos interns, les teves pròpies solucions i estratègies.

- Una poderosa eina de creixement personal i professional

- Problemes de solitud, timidesa, etc…

- T'adaptes als canvis i transicions. Bé sigui en la teva vida personal (separacions, mort,processos de dol en general ...). O a la teva vida professional (pèrdues de lloc de treball o canvis en el mateix).

- Canvies les veus internes crítiques per estímuls per avançar.

- Resols conflictes puntuals o recurrents, personal general, familiar o amorós.

- Desenvolupes la teva intel·ligència emocional, bé sigui en l'àmbit laboral o personal.

- Aprens a escoltar i comunicar-te més efectivament. Tant en la teva vida personal o afectiva com en la professional si et dediques a el tracte amb el públic o tasques comercials.

- Afermas la teva assertivitat i empatia.

Coaching Sabadell. També pots desenvolupar la teva creixement professional

- Lideratge i autolideratge.

- Cerca de sentit i realització personal i professional. (Missió i Visió).

- Augmentes i millores la teva creativitat, per trobar solucions davant la dificultat.

- Reconeixes i transformes els elements sabotejadors del teu creixement.

- Canvies les creences limitants per altres potenciadores.

- Defineixes de manera clara i precisa els teus objectius. De tal manera que et dirigeixes cap a ells amb eficàcia i energia mitjançant un pla d'acció directe.

- Mantens alta la teva motivació i energia per enfrontar reptes importants davant els que no et sents segur.

- Augmentes el teu rendiment. Tant en el teu treball com en els terrenys, personal, ; , afectiu, esportiu, relacional ...

- Passes de les queixes, el victimisme o el ressentiment a l' acció.

- Aprens a fer presentacions eficaces.

- Millores les habilitats de persuasió i negociació.

- Estimules els teus processos d' aprenentatge i elecció en la quotidianitat.

- Connectes amb la teva prosperitat interna per aconseguir una major seguretat o abundància econòmica.

- Prens decisions, amb claredat i decisió.

- Gestiones el temps i optimitzes el teu rendiment.

- Trobes treball (en comptes de buscar). Per a això et prepares i / o adaptes als canvis necessaris. Bé sigui en l'àmbit professional, social o personal.

- Resoldre conflictes recurrents que fan que et qüestions el teu valor

- Per aprendre a comunicar-te i escoltar efectivament.

- Reconèixer i gestionar els elements sabotejadors del teu creixement personal i professional.

- Superar i aprofitar en el teu benefici moments de transició difícils (separacions, pèrdues d'ocupació, aparents fracassos,…)

- Augmentar el teu creativitat.

- I, per descomptat, en general qualsevol procés de creixement personal i professional. que vulguis emprendre per fer realitat els teus somnis i millorar la teva qualitat de vida.

Millorar la teva qualitat de vida, eficiència i benestar emocional. Reprendre la il·lusió, la motivació i les ganes de viure, fer realitat els teus somnis, és possible!

Basant-nos en aquest fonament, les meves responsabilitats com a coach són:

- Descobrir, aclarir i definir el que vols assolir.
- Estimular el teu auto-descobriment.
- Estimular les teves pròpies solucions i estratègies.
- Mantenir una actitud responsable i conseqüent.

Què és recomanable en tu per optimitzar el resultat del procés de coaching?

- Desig de créixer i desenvolupar-te.
- Claredat sobre on et trobes ara i on vols arribar.
- Compromís de prendre decisions i posar-te a l'acció.

Coaching Sabadell, modalitats d'intervenció:

coaching personal

A mi m'agrada definir el coaching com un camí d' acció amb consciència . D'una banda l'acció adequada per aconseguir el que et proposes. Per l'altre la consciència que t'aporta la claredat necessària per optimitzar la teva energia. D'aquesta manera aconsegueixes "més amb menys" o, amb la mateixa empenta, aconsegueixes més.

Durant el procés prens consciència de quins són els teus talents. En primer lloc els que utilitzes. Després els infrautilitzats, i per finalitzar els ocults. D'aquesta manera t'acostes al teu autodescobriment, de tal manera que reforces la teva autoestima.

Es diferencia de la psicoteràpia en què aquesta atén un dolor o bloqueig emocional. No obstant això, en alguns aspectes, les formes d'intervenció poden semblar-se. De totes maneres en el coaching la brúixola està en el creixement personal i professional. Mentre que la psicoteràpia sana allò que està ferit a nivell emocional, d'actitud o conducta.

Creixement professional. Coaching per a autònoms i micro-empreses.

Conec per experiència pròpia, el perfil del professional lliure, la micro-empresa, l'autònom. El apassionat de la seva emprenedoria que, com a molt té una persona o dues que li donen suport ... o potser ni això. En aquest perfil ens trobem amb el repte de desenvolupar moltes competències transversals. A més de "el nostre" hem de gestionar la nostra comptabilitat, informàtica,relacions públiques i comercial, portar al dia l'administració i, Com no!, fer una mica de màrqueting i publicitat ...

A més de la dificultat afegida del poc suport oficial, els autònoms solem sentir-nos desprotegits. I és així si ho comparem amb altres països. És per això que necessitem reforçar les nostres capacitats per no caure en la síndrome del "emprenedor cremat". El coaching, juntament amb la PNL, aporta estratègies concretes, no només el "què" fer sinó el "com" fer-ho.

Coaching per a emprenedors

Tens una idea o un projecte?. Vols fer-ho, o tens reserves?. Tens un treball "segur" que no et realitza i estàs pensant en emprendre alguna cosa diferent?

No naixem sabent, i sovint l'emprenedor aprèn fent. És cert que podem aprendre dels errors, però en un país com el nostre l'error es paga car. És per això que un procés de coaching t'ajuda a establir uns fonaments ferms perquè el teu projecte avanci d'una manera sòlida i coherent.

Retail coaching (Coaching per a comerços)

Tens un comerç i vols augmentar la teva productivitat?

El Retail coaching és una modalitat dirigida a treballar amb el que passa "darrera el taulell" per augmentar les vendes i els marges de benefici. Sovint, des de l'estratègia, es té clar el "què" fer (de vegades ni això, també cal dir-ho), però implementar-ho, materialitzar-ho, passa pel "costat humà".

Aprendre a organitzar i focalitzar, per generar creativitat, compromís i motivació. I això unit a un pla definit de creixement. Aquesta és l'aportació més valuosa del retail Coaching.

Coaching d'equips

Millorar el clima emocional laboral, desenvolupar una visió d'equip, aprofitar sinergies. Descobrir i posar al servei de l'equip els talents personals de cada membre. Unificar en una sola línia d'acció i actitud missió i visió enllaçant amb objectius i plans d'acció.

Aquests són només alguns dels objectius d'un procés d'equips. Quan es treballa bé en aquesta direcció, la suma dels talents genera un valor afegit superior.

Vols millorar la teva qualitat de vida i aconseguir els teus objectius personals i / o professionals?
Demana ara informació gratuïtament i sense compromís!
Fes clic a la imatge!

www.josepguasch.com

Següent entrada relacionada al meu blog: Creixement personal i professional, psicoteràpia i dinàmica mental

I si et resulta difícil desplaçar-te o prefereixes una altra modalitat amb menys inversió de temps pots provar amb el coaching online . També psicoteràpia online

..Estàs interessat/da en un programa personalitzat de coaching i/o psicoteràpia?Contacta amb mi sense compromís!: - Telèfon: 615.56.45.37 - Mail: jspguasch@gmail.com

Si vols, pots rebre còmodament la meva News Letter amb tots els articles del bloc, així com notícies, activitats, promocions i informació interessant i pràctica: - Sí vull rebre la News Letter

Si coneixes algú que pogués estar interessat, en aquesta informació, no dubtis a compartir-la.

Coaching Sabadell presencial i online. Creixement interior personal i professional. Josep Guasch, coach , psicoterapeuta, consulta de coaching i psicoteràpia (Ansietat, acompanyament i estratègies per aprimar, deixar de fumar, autoestima, addiccions, Teràpia fatiga pandèmica per covid-19) Sabadell i Terrassa.