PNL (Programació Neurolingüística) a Sabadell

Consulta de PNL, Coaching i Psicoteràpia ( (Gestalt, PNL, Hipnosi Ericksoniana, Anàlisi transaccional …) a Sabadell i Terrassa

La Programació Neurolingüística, què és.

Què és i per a què s'utilitza la PNL?. En aquest article intentaré una aproximació a aquesta disciplina que s'utilitza tant per deixar de fumar com per al tractament de l' ansietat, passant per la motivació per aprimar o la capacitat de lideratge, habilitats socials o vendes.

Al llarg dels diferents articles aniré desgranant alguns exercicis de PNL. De la mateixa manera, al final de l'article deixo una llista d'enllaços a llibres gratis de PNL.

Sovint es defineix la PNL com "l'estudi i modelatge de l'excel·lència”; és una definició impactant, i no la desmenteixo, però crec que aquest relat sobre la Programació Neurolingüística queda subsumit en un altre més essencial i original que és el de "l'estudi de l'estructura de l'experiència subjectiva, sigui aquesta com sigui i sempre tenint en compte que termes com excel·lència, èxit etc. no són més que etiquetes que posem a la realitat.

PNL, l'estudi de l'experiència subjectiva, estructura i contingut

La Programació Neurolingüística (PNL) posa el focus en l'estructura de l'experiència interna obviant el contingut, és a dir observa com processem, pensem i sentim abans que al Què és el que passa pel nostre cap.

La PNL permet treballar amb coaching i psicoteràpia, sense exposar el contingut de l'experiència. '

La PNL permet treballar sense exposar el contingut de l'experiència.

I aquesta és una de les principals característiques que diferencia la PNL quan se l'aplica al terreny de la teràpia, o fins i tot al coaching; no és necessari per al client exposar el contingut de la seva experiència (vivències, records, fantasies ...) doncs el terapeuta treballa exclusivament amb la forma.

Aquesta característica fa de la PNL una modalitat terapèutica especialment valuosa quan, per al client, el contingut del que porta pogués ser compromès d'explicar.

Mitjançant una sèrie de pràctiques estandaritzades, el terapeuta investiga sobre elements estructurals de la vivència, no cal exposar el contingut, el que va passar, pensa o sent el client, llavors, ambdós, examinen com modificar algunes d'aquestes variables corregeix l'impacte de l'experiència (sigui quina sigui aquesta), facilitant el procés de canvi.

La versatilitat de la PNL, des de la Psicoteràpia als negocis.

Versatilitat de la PNL, coaching, psicoteràpia, vendes, empresa, relacions, educació

Versatilitat de la PNL

Una de les característiques que més m'han sorprès des de sempre de la PNL, és la seva versatilitat i universalitat d'aplicació, així podem aplicar la pràctica d'aquest model a terrenys tan diversos com:

 

  • Psicoteràpia, facilitant la superació de bloquejos, traumes actuals o de la infància, fòbies, dificultats emocionals etc.
  • Coaching, accelerant els processos de canvi i millora.

També en àmbits diferents al terapèutic com :

  • Comunicació, tant a nivell de col·lectius, com individualment.
  • Vendes, facilitant les habilitats de relació i sintonització amb el client, així com la motivació del professional.
  • Empresa, des de l' gestió del temps al lideratge, passant per la negociació o la formulació d'objectius i un pla d'acció ple de recursos i possibilitats.
  • Ensenyament, aprenent a comunicar-se amb cada alumne segons el seu estil personal de ser i aprendre.
  • Espiritual, descobrir el propòsit i missió de vida.

I alguns altres àmbits d'aplicació transversal, com la presa de decisions; relacions (amistats, família, parella, fills ...); autoconeixement; gestió de l' estrès, mantenir un estat de serenitat i plenitud de recursos, tot i les dificultats; millora de l' autoestima i la confiança; facilita deixar de fumar o aconseguir el pes ideal… etc.


PNL llibres gratis a internet

De lectura imprescindible, són els llibres fundacionals de la PNL. En el primer volum, i a través d'un estudi de la gramàtica transformacional, els autors estableixen les bases del Metamodel.

Es tracta d'un poderós sistema que ens remet des del llenguatge a l' estructura interna de l' experiència subjectiva.

El segon volum posa les bases de l'anomenat sistema de representació. També inclou una introducció a les categories i teràpia de família de Virgina Satir.

En aquest llibre, un dels actuals gurus de la PNL, Robert Dilts, plasma el que, per a mi, és una continuació i actualització dels dos anteriors llibres. En ell explora els patrons lingüístics i la manera en què podem utilitzar-los per modelar conducta i actitud.

El Què del canvi és descobert en un procés de coaching. El com materialitzar el canvi és facilitat per la PNL. En aquest llibre es fa un especial èmfasi en el segon. Una genial recull de pràctiques de PNL ordenades amb el model dels nivells neurològics d'aprenentatge.

Dos llibres en els quals Robert Dilts (el primer amb col·laboració) explora un dels terrenys més debatut en coaching i psicoteràpia, les creences. Poden llegir-se per separat i, encara que repeteixen alguns conceptes, són complementaris.

 

L'actualitat, PNL de 3a generació i coaching generatiu

La Programació Neurolingüística, com qualsevol disciplina visqui evoluciona en el temps. Hem passat d'un treball més en connexió amb el cognitiu a un altre més sistèmic. En aquesta etapa, la consciència somàtica i la consciència de camp reclamen el seu lloc com a llocs de l'experiència humana.

De la mà, molt especialment, d' Judith Delozier, Robert Dilts i Stephen Gilligan aquests nous senders ofereixen ja (i prometen encara més) resultats espectaculars.

Fins on jo sé, tres dels llibres en castellà que reflecteixen, des de diferents òptiques aquesta nova dimensió són:

  • El Viatge de l'Heroi " (Robert Dilts i Stephen Gilligan).

És la transcripció d'uns seminaris que tots dos autors van impartir a Barcelona. En el context del "Viatge de l'Heroi"Els autors despleguen tot el seu saber sobre el coaching generatiu.

  • "La valentia d'estimar" (Stephen Gilligan).

En aquesta obra, l'autor desplega els principis de la psicoteràpia de les interaccions del jo. Despertar a l'amor d'una manera pràctica per cohesionar les diferents parts que ens habiten.

  • "Trànsit Generatiu" (Stephen Gilligan).

Gilligan és reconegut com un dels alumnes més excel·lents de Milton Erickson. En aquest llibre expandeix nous horitzons en el treball amb el Trànsit generatiu i el nucli de la identitat personal.

Adjunt enllaç a un curt vídeo en què Judith Delozier fa un breu repàs als tres moments històrics de la PNL.

https://youtu.be/wfxjlwOJobE

 

Rep una cordial salutació.

www.josepguasch.com

Alguns articles del bloc sobre PNL: Coaching, programació neurolingüística i formulació d'objectius. Posicions perceptives i empatia. El perdó i les posicions perceptives
Curs de Programació Neurolingüística i coaching
. Acceptació i responsabilitat. Despertar consciència. El sistema representacional

 

 

Si estàs interessat en un procés personal de coaching o psicoteràpia contacta amb mi a través de: Telèfon: 615.56.45.37 –Correu electrònic: jspguasch@gmail.com

Si vols, pots rebre còmodament la meva News Letter amb tots els articles del bloc, així com notícies, activitats, promocions i informació interessant i pràctica: – Sí vull rebre la News Letter

Ah!!, i si t'ha agradat i et ve de gust, et convido a compartir l'article. També comentar i / o puntuar amb les estrelles en el resum que trobaràs més avall.

Josep Guasch, coaching i psicoteràpia a Sabadell

 

 

PNL, Josep Guasch, coach , psicoterapeuta, consulta de coaching i psicoteràpia (Ansietat, acompanyament i estratègies per aprimar, deixar de fumar, autoestima, addiccions, etc…). A Sabadell i Terrassa

Resum
PNL - Programació Neurolingüística. Consulta particular i cursos
Valoració dels usuaris
5 basat en 4 vots
Tipus de servei
PNL - Programació Neurolingüística. Consulta particular i cursos
Nom del proveïdor
Josep Guasch, coaching i psicoteràpia,
C / Les Valls, 26-28, 4º-5ª (Espai Obert),Sabadell,Barcelona-08201,
Telèfon No.615564537
Àrea
Coaching, Psicoteràpia, Formació.
Descripció
La Programació Neurolingüística ha aparegut com una de les més eficients eines d'intervenció en terrenys diversos com la psicoteràpia, el coaching, la formació, l'empresa, educació i altres terrenys. El seu objectiu principal, la construcció de l'excel·lència.