Negociación, PNL y coaching. Josep Guasch, coaching y psicoterapia Sabadell y Terrasssa

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Novedades Septiembre 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia

News Letter septiembre 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis  Análisis Transaccional). Consulta en Sabadell y Terrassa

 

¡Hola!,

News Letter Septiembre 2017. Crispación, rabia, enojo. Josep Guasch, coaching y psicoterapia en Sabadell y Terrassa

News Letter septiembre 2017. Crispación

Ya pasó el verano, llega el otoño y volvemos a la rutina diaria (bueno, casi tod@s). En este tiempo de otoño que representa (o debería representar) ese equilibrio entre frío/calor, sol/nubes… No podemos eludir el clima de crispación que vivimos en Catalunya.

 

News Letter septiembre 2017. Política y negociación.

Sin entrar en posturas políticas personales (que por supuesto las tengo), me gustaría compartir una reflexión que nos acerca al concepto negociación desde una óptica de coaching. Como todos sabemos, el momento político en Catalunya es conflictivo. Parece que la negociación entre los líderes políticos de ambas posturas ya entró en vía muerta. ¿Cómo hemos podido llegar a esta situación?

En general, cuando en una negociación se llega a este punto es que por una de las partes, o por ambas existe una cerrazón a contemplar distintas alternativas que puedan satisfacer el «objetivo de su objetivo».

A menudo, en un proceso de coaching, cuando un cliente expresa su deseo de conseguir un objetivo, suelo formular preguntas del tipo:

 

¿Para qué quieres conseguir X?
¿Qué conseguirás cuando consigas X?

 

Estas preguntas que, pueden parecer ociosas o retóricas no lo son. Conducen a desbrozar las capas que ocultan “el objetivo detrás del objetivo«. Siempre detrás de un objetivo hay una necesidad o un valor no satisfechos. En última instancia, la satisfacción de esa necesidad o valor nos lleva a un estado interno más satisfactorio.

Este es el principio de la “Intención positiva” que desgrano un poco más ampliamente en el siguiente artículo

El principio de intención positiva en PNL y las necesidades humanas

 

Pero… ¿y qué tiene esto que ver con el actual litigio Catalunya/España?

En toda negociación,  algunas de las preguntas que deberían plantearse ambas partes son:

 

¿Qué conseguiré si alcanzo mi objetivo?
¿Y mi “oponente” (que no enemigo) con su demanda?
¿Existe otra forma de satisfacer ambos valores o necesidades
que nos acerque en la estrategia?

 

Debemos diferenciar estrategia e intención detrás de la estrategia. Veamos un ejemplo que aún se estudia en las escuelas de negociación.

 

News Letter septiembre 2017. Los acuerdos de Camp David

Negociación, PNL y coaching. Josep Guasch, coaching y psicoterapia Sabadell y Terrassa

Los acuerdos de Camp David significaron un modelo de negociación.

“Se conocen como los acuerdos de Camp David a los que fueron firmados por el presidente egipcio Anwar el-Sadat y el primer ministro israelí Menachem Begin el 17 de septiembre de 1978 tras doce días de negociaciones secretas con la mediación del presidente de los Estados Unidos, Jimmy Carter, y mediante los cuales Egipto e Israel firmaron la paz en los conflictos territoriales entre ambos países.”

Esta es una cita literal de wikipedia acerca de los acuerdos de Camp David.

En cualquier formación de negociación, se estudian diferentes aspectos de las estrategias que se utilizaron en este célebre acuerdo.

En pocas palabras,  Israel mantenía ocupada la península del Sinaí. Egipto reclamaba este territorio como una cuestión de identidad nacional. Para Israel se trataba de salvaguardar su seguridad. Es decir la ocupación era una estrategia, el valor/necesidad detrás de la ocupación era SEGURIDAD.

Puesto que Egipto difícilmente iba a renunciar a algo cargado con un fuerte componente emocional, la pregunta que surgió fue:

¿Cómo garantizar la seguridad a Israel de otro modo?

Después de otros acuerdos colaterales, el central en lo que nos ocupa fue el siguiente:

Israel se retiraría del Sinaí siempre y cuando Egipto mantuviera un número mínimo de fuerzas en la frontera que garantizara a Israel el cese de las hostilidades.

Pues bien, esta dinámica negociadora en el terreno político es la misma que podemos aplicar en nuestras vidas. Es lo que encontrarás en el artículo más arriba indicado.

 

El principio de Intención Positiva en PNL

 

News Letter septiembre 2017. El otoño y la vuelta al trabajo.

Todos conocemos esa pequeña depresión por la vuelta al trabajo, después del verano. A eso añadir que las horas de luz van menguando. Y ¡qué mejor para combatir ese malestar que empezar algo!. Esto es algo que conocen muy bien los gurús del marketing. Por eso, cada mes de septiembre vuelve la publicidad de los fascículos y coleccionables.

Por supuesto la alternativa al consumismo sugerido enfáticamente por la publicidad nace de nuestros propios objetivos. Y si has pensado lanzarte a la aventura de una nueva meta, añado el primero de unos artículos que escribí hace ya un tiempo sobre la correcta formulación de objetivos.

 

Coaching, PNL y formulación de objetivos.

 

Y como viene siendo habitual a lo largo del año, la nueva convocatoria del

Curso de PNL y coaching.

¡No te pierdas este curso con el que podrás poner en práctica lo mejor de tí mism@.!

 

AHHHHHHH!!!!, Por último informaros que vuelvo a retomar la actividad en Terrassa. Si bien la consulta principal sigue en Sabadell, he llegado a un acuerdo con el centro Menssana donde pasaré consulta.

 

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Hasta el próximo artículo, recibe un cordial saludo.

 

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Josep Guasch, coaching y psicoterapia en Sabadell y Terrassa

 

 

News Letter septiembre 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia. Consulta en Sabadell y Terrassa

Dejar de fumar y tensión estructural. Consulta en Sabadell

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Novedades Febrero 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia

Novedades febrero 2017. Josep Guasch,  Coaching y Psicoterapia. Consulta en Sabadell

¡¡Hola!!,

Ya pasó la cuesta de enero, y andamos en pleno febrero, el mes de la Candelaria y los carnavales en nuestra cultura. En febrero, los antiguos romanos celebraban las llamadas Lupercales (o Lupercalia). Se trataba de festividades de purificación, ritos que, generalmente se asocian a preparar el terreno para lo que «está por llegar».

¿Y qué está por llegar?

Novedades Febrero 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia en Sabadell

Las novedades (entrevistas) de Febrero.

En pleno rigor del invierno, percibimos que los días se van haciendo algo más largos, como si el rigor oscuro del frío fuera suavizándose. Como si un sentimiento de posibilidad, una nueva energía, fuera emergiendo de la Tierra. En el ambiente ya se empezar a «oler» la primavera y empezáramos a prepararnos para una nueva actividad.

En consonancia con ello, más abajo te dejo cuatro enlaces con los posts que durante el mes de enero publiqué en el blog. Observarás que dediqué una especial atención al tabaquismo y algunas estrategias para dejar de fumar, aunque tampoco olvidé uno de los temas favoritos por mí, tanto en procesos de coaching como de psicoterapia, el «despertar» de la conciencia.

Este mes, como novedad, indicarte que, a partir del día 18 de febrero, en Espai Obert (Sabadell), organizamos un taller de 4 sábados para personas que quieran dejar de fumar.

Recordarte que si estás suscrito a esta News,  tienes un descuento del 20%, tanto en este taller como en posibles procesos personales que quieras emprender. Si no estás suscrito, sólo tienes que clickar en el siguiente enlace. Sí quiero recibir la News Letter

¡¡¡AH!!! y si seguiste un proceso personal para dejar de fumar, y estás interesad@ en reavivar las ganas o compartir con otr@s compañer@s de proceso, el descuento se hace extensivo a un 50% para el taller.

Encontrarás toda la información, lugar, fechas, horarios en el siguiente enlace

Dejar de fumar en grupo.

Novedades Febrero 2017

Y paso a remitirte los nuevos artículos del blog con un pequeño comentario.

Despertar Conciencia con PNL. El sistema representacional.
¿Sabías que la PNL empezó siendo una disciplina para despertar conciencia?
 Descubre las bases de nuestra experiencia y la relación entre experiencia externa 
y experiencia interna. 

Meditación para dejar de fumar. Tabaquismo y conciencia.
¿Sabías que la meditación para dejar de fumar es una forma de luchar contra 
el tabaquismo? Es un método que, por sí sólo no siempre es suficiente, pero 
ayuda mucho.  :roll
Fumador ex fumador. Las "dos listas" 
¿Sabes cómo optimizar el trabajo con las dos listas para dejar de fumar? 
Aprende una técnica que se utiliza a menudo y aprovéchala mejor. 
. 
Cómo dejar de fumar, con la técnica de la tensión estructural
Bueno, el "nombrajo" es un poco raro, pero es una estrategia fiable. En este artículo
explico cómo y por qué funciona.

Quedo a tu disposición para cualquier duda, ampliación o comentario adicional. 

Un cordial saludo, 
Josep
www.josepguasch.com 

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Novedades febrero 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Terapia Gestalt, PNL, Hipnosis) consulta en Sabadell

Tratamiento y terapia para abandonar el tabaco, en Sabadell

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Dejar de fumar en grupo. Taller – terapia de grupo, en Sabadell

Dejar de fumar en grupo. Terapia de grupo contra el tabaquismo. Consulta de Coaching y Psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis Ericksoniana…) en Sabadell y Terrassa.

  • ¿Quieres empezar una nueva vida más saludable?
  • ¿Eres fumador y te has planteado dejarlo?
  • ¿Te cuesta dejar de fumar?
  • ¿Lo has intentado alguna vez y has recaído?
Terapia de grupo para superar el tabaquismo en Sabadell

Hacer frente a la adicción del tabaco en grupo

Los motivos para no fumar pueden estar muy claros pero a veces la voluntad y la motivación parecen no ser suficiente. Por suerte hay muchas modalidades de tratamiento para el tabaquismo.

Dejar de fumar en grupo, es un programa para dejar de fumar que aúna las ventajas de la terapia de grupo con otras técnicas como PNL, hipnosis ericksoniana y coaching.

 

Terapia de grupo para dejar de fumar . Qué es y cómo funciona

En un entorno seguro y con compañeros de proceso, seguirás un taller completo de probada eficacia. Adquirirás, además, habilidades que te servirán no sólo para dejar de fumar, sino también para otras facetas de tu vida. Algunos ejemplos, gestionar el estrés, encontrar la fuente de tus recursos, mayor autoconocimiento, aumentar tu motivación, entre otras.

A veces puede suceder que decidas dejar de fumar en un momento distinto al del grupo. Esta posibilidad está prevista, una vez adquiridas las habilidades necesarias, puedes elegir la fecha cuando quieras.

En este caso, o si precisaras de refuerzo personal, te ofrezco la posibilidad de terapia personal añadida con condiciones especiales, hasta que decidas que ha llegado el momento.

Además, existe la opción de seguir, durante el tiempo que quieras, un proceso de terapia de grupo para evitar recaídas.

¿Por qué funcionan las dinámicas de grupo en las adicciones?

Dejar de fumar en grupo, consulta en Sabadell

Dinámicas de grupo para dejar de fumar

El tabaquismo, como cualquier adicción, suele crear un sentimiento de impotencia, malestar y, en ocasiones, verguenza. Por otra parte, la perspectiva de abandonar el tabaco suele crear sentimientos de ansiedad. Participar en un grupo terapéutico unido con un fin, superar el tabaquismo en este caso, es importante por varios motivos:

  • Crea un sentimiento de pertenencia en el fumador. De esta manera no se siente un «bicho raro».
  • Ayuda y motiva en la creación de estrategias comunes y compartidas para dejar de fumar.
  • Sirve de apoyo en momentos de especial flaqueza con peligro de recaída.
  • Es un excelente laboratorio para ensayar con compañeros la respuesta a situaciones de riesgo o exposición.
  • En general el soporte grupal ayuda a mantener la confianza y motivación que, en solitario, puede perderse en algún momento.

Dejar de fumar en grupo, cuándo, dónde y cómo

  • Cómo lo haremos: 4 sábados por la mañana de 10.00 a 14.00
  • Para empezar es preferible no haber dejado de fumar aún
  • Fecha de inicio: Preparando próxima convocatoria. Reserva tu plaza en el siguiente enlace. Sí quiero dejar de fumar.
  • Lugar: Espai Obert, c/ Les Valls, 26-28; 4o -5 a, Sabadell
  • Plazas limitadas, reserva tu plaza en el siguiente enlace. Sí quiero dejar de fumar.
  • Inversión: 150.- € los cuatro talleres.

Y si prefieres un tratamiento personalizado, no dudes en solicitar información. Sí quiero información para emprender un proceso terapéutico individual y dejar de fumar.

 

Un cordial saludo.

 

www.josepguasch.com

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Artículos relacionados: Dejar de fumar con hipnosis y PNL Meditación para dejar de fumar Fumador ex fumador. Tabaquismo, consecuencias y motivos para no fumar Cómo dejar de fumar con la técnica de la tensión estructural Tabaquismo y el tratamiento para dejar de fumar

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Josep Guasch, coaching y psicoterapia en Sabadell

Dejar de fumar en grupo. Terapia de grupo contra el tabaquismo. Josep Guasch, psicoterapia y coaching. Consulta en Terrassa y Sabadell

Formación crecimiento personal, coaching con PNL en Sabadell

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Curso de PNL y Coaching en Sabadell. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta

Curso de PNL y Coaching en Sabadell. Consulta de Coaching y Psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis Ericksoniana…). Consulta en Sabadell y Terrassa.

EN BREVE CONVOCAMOS NUEVA EDICIÓN, !RESERVA TU PLAZA!

Curso de PNL y Coaching en Sabadell

Curso de PNL y Coaching. Vivir la propia vida.

¿Quieres aumentar tu seguridad y confianza, afianzar tu autoestima y saber gestionar el estrés?. ¿Quieres conocer las claves para aumentar tu motivación, o bien tus dotes de liderazgo?. ¿Te gustaría comunicarte con mayor asertividad y empatía?

Es posible también que quieras mejorar en tu trabajo, aprender a formular objetivos y elaborar un plan de acción realista y ambicioso.

El coaching ayuda a diferenciar qué es lo que quieres, qué te hace falta para conseguirlo, y qué capacidades tienes ya para conseguirlo. Tanto como el qué, es importante el cómo, y en esto, la PNL es, sin duda alguna, la disciplina por excelencia.

En este taller / curso de PNL y Coaching aunamos estas dos disciplinas en un proceso eminentemente práctico y aplicable tanto al ámbito profesional como al particular. Consecuentemente, la conjunción de estas dos modalidades conforman una de las más efectivas herramientas de crecimiento personal.

 

¿Vives tu vida como la Vida que mereces?
¿Brillas tal y como tu luz (puede) brillar?
¿Has empezado (ya) a vivir (antes que nada) TU Vida?
¿Tienes ya lo que mereces?
¿Conoces también a tu Sabi@ Interior?

Curso de PNL y Coaching, temario

Centramiento. ¡Contacta con tu Sabiduría Interna!

Curso de PNL y coaching en Sabadell. Hipnosis Ericksoniana en Sabadell. Josep Guasch, coaching y psicoterapia

Contacta con tu sabiduría interna

A medio camino entre un estado de relajación alerta y la disponibilidad de recursos, el estado de centramiento es una de las más recientes aportaciones de la PNL y el Coaching Generativo.

Garantiza un estado de ser que nos acerca a la «mejor versión de nosotros mismos». Resumiendo mucho, es un estado en el que sentimos y estamos en posesión de nuestros recursos.

Stephen Gilligan indica la importancia de este estado interno para trabajar con la identidad. La identidad constituye el núcleo más profundo de la personalidad. Es la fuente de la autoestima y autoimagen, por lo tanto un nivel de trabajo importantísimo.

La vida nos ofrece continuamente aprendizajes.
¿Sabemos aprovecharlos?

Curso de PNL y Coaching. Autoconocimiento

Registramos la realidad seleccionando modos previamente conocidos. Entre estos filtros están los llamados Metaprogramas. Otro modo de codificar la realidad viene determinado por el llamado Sistema Representacional.

Es así como ahondaremos en el conocimiento de nuestras características. Y del mismo modo aprenderemos a enriquecer nuestra experiencia interna.

Autoestima, seguridad y confianza

En segundo lugar, y como resultado del autoconocimiento, la autoestima se afianza. Es importante en este momento reconocer las propias capacidades y habilidades. Además aprender a reencuadrar las críticas, bien sea externas o bien (no pocas veces) internas.

En conclusión, tu autoestima se va afianzando, como consecuencia de la llamada indagación apreciativa.

Misión, Visión y Objetivos.

Curso de PNL y Coaching en Sabadell. Josep Guasch, coaching y psicoterapia

Tu historia está por escribir.

Misión y Visión confieren sentido, dimensión y profundidad a los Objetivos. Ambas requieren una profunda conexión con los propios Valores.

La PNL contempla la Visión como el ideal del mundo en el que te gustaría vivir.

La Misión, es el papel o rol que tú vas a desempeñar para construir ese mundo.

Como consecuencia, el siguiente paso es una correcta formulación de objetivos. Estos objetivos estarán en congruencia con los valores, la misión y la visión.

Después de estos pasos previos, diseñarás tu plan de acción.

Curso de PNL y Coaching. La Motivación

Conseguir los objetivos requiere motivación. Aprenderás la diferencia entre motivación interna y motivación externa. También las diferentes estrategias personales para afianzar la motivación.

Pero, por encima de todo, la motivación profunda se fundamenta en una conexión actualizada con tus valores.

 

¿Cuál es el objetivo de tu objetivo?
¿Qué conseguirás al conseguir tu meta?
¿Para qué quieres alcanzar tu sueño? ¿Qué ganarás?

 

Afirmaciones, interpretaciones y los distintos tipos de pregunta

La realidad es percibida a través de distintos filtros, en primer lugar neurológicos y después psicológicos. De ahí que la mayor parte de las veces no captamos la realidad sino una interpretación de ella.

Según sea la calidad de la pregunta la conciencia dirige su atención hacia direcciones distintas, ampliando o mejorando nuestra interpretación de «lo real». En consecuencia aprenderemos maneras creativas y eficaces de preguntar y de resignificar la realidad.

Energías arquetípicas y disposiciones corporales emocionales

Curso de pnl y coaching en Sabadell. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta

Los arquetipos forman parte de lo que une lo espiritual con lo material.

Igualmente importante para las nuevas tendencias de coaching es la visión transpersonal. De tal modo que añadimos un correlato entre las energías arquetípicas de los 4 elementos (Agua, Fuego, Tierra y Aire) y las disposiciones corporales/emocionales del coaching transformacional.

Curso eminentemente práctico. Trabajaremos activamente con un objetivo que quieras conseguir, de tal manera que, a lo largo de todo el proceso, irás aplicando lo aprendido.

Y, obviamente, harás muchas prácticas que puedes elegir compartir, o no. Por supuesto, la confidencialidad está completamente garantizada.


 

Curso de PNL y Coaching, cuándo y dónde

En breve Nueva Convocatoria, si quieres reservar tu plaza, sigue este enlace. Sí quiero reservar mi plaza.

 

Modalidad: Tres sábados seguidos por la mañana

Horario: de 09:30 a 14:00 horas. Duración total 13.30 horas.

Lugar: Espai Obert, C/ Les Valls 26-28, 4º piso, 5ª puerta. 08201 Sabadell. Telf. 93.745.00.53

Inversión: 160.- €

Si estás interesad@, sigue este enlace y consigna tus datos de contacto:

Sí, quiero reservar mi plaza

 

Curso de coaching y pnl en Sabadell. Atestiguar, en Gestalt y meditación. Psicoterapia en Sabadell

Descubre por ti mism@ todo lo que la vida te puede ofrecer

¿Qué más comprende el curso?

  • Además, recibirás los apuntes a través de tu ordenador. Para que puedas ampliarlos, modificarlos o retocarlos con tus notas personales.
  • Descuento de un 20% en cualquier proceso de coaching y/o psicoterapia invidual que decidas emprender conmigo. Promoción válida a lo largo de todo el periodo de 12 meses una vez finalizado el taller.
  • Formar parte de un grupo de trabajo exclusivo de facebook, por consiguiente, podrás seguir practicando. Y sólo para estudiantes de este curso y otros similares.
  • Finalmente, acceso gratuito a mi News Letter con artículos de coaching y psicoterapia. Así como las novedades en el terreno del crecimiento personal.

Las plazas son limitadas, por lo que si estás interesad@ no dudes en hacer tu reserva.Puedes hacerlo bien en Espai Obert directamente, o bien cumplimentando los datos adjuntos a este enlace: Sí quiero reservar mi plaza

www.josepguasch.com

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Josep Guasch, coaching y psicoterapia en Sabadell

Curso de PNL y Coaching. Josep Guasch, coaching y psicoterapia. Consulta en Sabadell y Terrassa

Despertando a la conciencia con PNL transpersonal y coaching. Consulta en Sabadell

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¿Qué es la conciencia? El liderazgo del alma. Coaching generativo

La conciencia y el liderazgo del alma. Coaching y Psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis Ericksoniana) en Sabadell y Terrassa

El Liderazgo del Alma es “un camino de acción con conciencia”. Esta es mi definición de coaching, y así me gusta definir el surco de una vida bien vivida. Comprender el viaje de nuestra vida (un viaje de ida y vuelta al mismo lugar) implica una transformación de la conciencia, y esta sabiduría profunda es la fuente secreta de la plenitud.

El liderazgo del alma – La conciencia y la consciencia

El darse cuenta facilita la presencia de la conciencia. Terapia Gestalt en Sabadell

El Darse cuenta es la función primordial de la conciencia

Para empezar señalaré una diferenciación que no siempre está clara en lengua castellana. Distinguir entre la conciencia y la consciencia, pues discriminar estas dos palabras puede darnos claves importantes para comprender conceptual y vitalmente (es decir encarnar el conocimiento) el viaje de nuestra vida.

Diferencias conciencia y consciencia

  • El término conciencia hace alusión al vivir despiertos (en un sentido profundo y amplio) a la vida. En inglés el término “awareness”, que poco más o menos se traduce como <<darse cuenta>>, apunta a esta cualidad de “despierto”, este es un concepto nuclear en terapia Gestalt.
  • El término consciencia, implica un estar alerta relacionado con una actividad suficiente de los sentidos y del raciocinio asociado a una actividad cognitiva, más o menos voluntaria, de la mente. Es algo así como estar “despiertos” en el sentido más llano de la palabra.
  • La conciencia implica una participación total de nuestra capacidad de alerta (los dos hemisferios cerebrales). Es un darnos-cuenta-de-que-nos-damos-cuenta o, en clave oriental, una conciencia-de-la-conciencia, de “aquello mediante lo cual conocemos”; participando plenamente en el acto de conocer objetos “externos”, “internos” y de estar vivos.
  • La consciencia implica un simple predominio de las ondas cerebrales beta que nos indican, a efectos neurológicos, que la persona está consciente. En términos muy básicos este estado se caracteriza por una respuesta suficiente y coherente a estímulos de tipo verbal, ocular y motor.

«Estar consciente» y la plenitud de la conciencia

Es obvio entonces que “estar consciente” no es lo mismo que estar en la plenitud de la conciencia, o por lo menos en una operatividad total de la misma. Entonces ¿cómo podemos seguir avanzando en este tema?

Propongo, por razones que explicaré posteriormente, avanzar mediante una metáfora. La metáfora del pueblo ideal y el páramo que dan cuerpo al curso El liderazgo del Alma.

Pueblo Ideal – Ideal del yo – La conciencia dormida

Imaginemos una ciudad o pueblo, llamémosle, “Pueblo Ideal”. Este pueblo ideal está regido por unas leyes y normas de convivencia. Todos los habitantes de esta comunidad viven conformes y “felices” en la medida que respetan las normas.

Incluso los criterios de lo que significa avanzar y disfrutar están explícita o implícitamente marcados. Así el logro material o el lugar que se ocupa en la escala social o laboral son buenos indicadores en este pueblo ideal.

La diversión ya viene en el mismo “pack”: televisión, fútbol, reality shows, redes sociales…. Probablemente algunos espectáculos culturales para “los más refinados”, pero siempre dentro de un orden.

El emerger de la conciencia, consulta en Sabadell, Josep Guasch, psicoterapeuta, coach

La voz interior se revela y se rebela

Y claro, las buenas costumbres de todo tipo, y aunque parece que en algo estas buenas costumbres se van relajando….no dejan de estar aún en el alma de esta perfecta sociedad que hasta permite ciertos deslices.

Ciertos deslices permitidos sobre todo a los más perfectos (porque es muy difícil ser perfecto). Los “predicadores” de la “asociación nacional del rifle” (los hay de distintas especialidades por cierto).

El «ideal del yo» y el adormecimiento de la conciencia

Desde lo macro, viajamos a lo micro. Todo esto dibuja en el alma (yo diría imprime más que dibuja) del ciudadano de este pueblo ideal un “ideal del yo”, al que señalan las preguntas:

  • ¿Quién debo ser?
  • ¿Cuáles son los indicadores de que soy buen/a chic@?…
  • Y otras preguntas por el estilo…y, claro, todas estas preguntas tienen unas respuestas claras, concretas e…. inamovibles que dictan los evangelizadores que antes hemos señalado.

Si (yo ciudadano) alcanzo unos (LOS) estándares de éxito, seré buen/ chic@, en caso contrario, soy un/a fracasad@. Y así, en este pueblo ideal se mueven unos ciudadanos, unos cuantos (muy pocos y cada vez menos) los de éxito y otros muchos (cada vez más) l@s fracasad@s

La conciencia dormida y el adormecimiento inducido de la conciencia

Est@s pobres fracasad@s son, por supuesto, un ejemplo a no seguir,pero como resulta que son tantos, habrá que contentarles de vez en cuando con algo que los mantenga distraídos (más tele, más fútbol, más porno, más cervezas…).

Y para que tengan la sensación de que son realmente libres, les dan a elegir diferentes marcas (de cerveza, de detergentes, de medicamentos, de posturas sexuales, de equipos de fútbol …)

Pero claro, los señores de la “asociación nacional del rifle” (muy preocupados ellos por est@s pobres ciudadan@s) se ocupan de aleccionarles debidamente. Para que aprendan mejor las lecciones, aplican una pedagogía realista.

Básicamente les dan a entender lo mal que lo pueden pasar si no son obedientes, (un poco de miedo, vamos…) en caso contrario caerían presas de las terribles consecuencias de ir al “Páramo

Por eso, la norma, la repetición, lo escrito, lo que «debe ser» y siempre ha sido, es lo que enseñan los señores del rifle.

El Páramo – La sombra. El inicio del despertar de la conciencia

En algún lugar, fuera de las fronteras de este “Mundo Feliz” (¿te suena el título…?) existe un páramo, habitado por unos individuos estrafalarios que se cuestionan las normas, que no quieren pertenecer a este pueblo ideal.

Estos seres se rebelan continuamente y en todo, desde el vestir hasta el modo de andar o de comportarse; incluso transgreden normas que vale más no mencionar….

El trabajo con la sombra, consulta en Sabadell

La conciencia nos facilita la transición de seres indiferenciados, a personas únicas y conectadas.

Dicen que pertenecieron, tiempo atrás, al pueblo ideal, pero en algún momento sintieron una extraña (e irreverente, por supuesto) sensación de desconexión, incompletud, vacío, incomodidad… o términos así de estrambóticos.

Pero lo más curioso es que si les preguntas acerca de eso que dicen echar en falta, tampoco saben definirlo.

Las zonas sombrías del páramo – Dejarse seducir por la sombra

Lo malo, es que en este páramo, existen zonas muy peligrosas. Lugares habitados por seres depresivos, marginados, drogadictos, obsesos, alcohólicos, proxenetas….

La verdad es que visto desde fuera, este páramo parece un sitio nada tranquilizador, por mucho que se autoproclamen revolucionarios, libertarios o cosas parecidas…

A los seres del páramo les sobrecoge una maldición eterna. Nunca podrán volver al Pueblo Ideal, y si lo hacen (alguno lo consiguió), misteriosamente desaparecen, y ni ellos mismos vuelven a saber de ellos mismos, cosa harto extraña… (¿¡o, no…!?)

El despertar al Ser Interior – Escuchar la llamada y emprender el camino

Algunos de los que estaban en el páramo tuvieron la súbita percepción de que transitar ese sombrío lugar era un paso, necesario, pero como ocurre con los puentes levadizos de los castillos medievales… no es buen lugar para quedarse ahí.

Así que decidieron hacer algo, no podían ir hacia atrás y quedarse no parecía aconsejable, entonces….

Esos algunos, escuchando alguna voz sin voz, asintieron que en el páramo, se hacían las cosas de un modo diferente, nuevo, rompedor… pero con el tiempo, cada acción seguía teniendo su reacción, era como si…. la repetición (norma fundamental en el pueblo ideal) empezara también a ser una norma, con cuestiones distintas, pero la misma estructura…

…Y decidieron atravesar el páramo, hacia el Norte, un desierto sombrío y riguroso. Se les puede ver alejarse, de vez en cuando, casi como un lento goteo…

Dicen las malas lenguas, que casi nunca vuelven, pero existe (parece ser) una pequeña representación que sí lo hace…

La última etapa del viaje de la conciencia – Integrar el Ser interior

Atravesar la sombra para reencontrarnos. Josep Guasch, psicoterapeuta y coach, consulta en Sabadell

Cruzal el umbral de lo conocido hacia lo desconocido

Y como estos pocos, que viajan hacia el Norte (el lugar del frío), al volver no pasan por el pueblo de las sombras (el páramo) y en el “pueblo ideal”, si alguien les ve, van a hacer como si no los vieran… no hay forma de saber si existen o no.

No se sabe muy bien, qué “llamada” siguieron. Algun@s dicen que viven la realidad desde un lugar más profundo (aunque no se sabe muy bien qué es eso..).

Otr@s, dicen, que dejaron de creer en el tiempo para adentrarse, aún más, en él (aunque parece igual o más extraño). Otr@s, al parecer, al escuchar tanto comentario…. Decidieron probar, experimentar, empezar a andar

Dicen las malas lenguas que volvieron reforzad@s al pueblo ideal. Aseguran que algun@s están encizañando a los ciudadan@s.

La vuelta a casa

Hay quien les reconoce en personajes extravagantes, delincuentes, maleantes, gente de mal vivir (según un barbudo y casposo señor de la asociación del rifle, que cuando habla parece pronunciar unas «s» pastosas y a veces se lía con las palabras…) que van a “cargarse” el orden establecido que tanto ha costado.

Otr@s sospechan, que actúan más en silencio…. Dicen que repartiendo algún extraño e irreverente (por supuesto) conocimiento….

Parece ser que alguien les escucha, pero claro está, los que escuchan a estos extraños seres, pasan automáticamente a la maldición del páramo… y una vez allí, tendrán que re/descubrir su voz interna para atravesar los fríos del Norte, llegar a la tierra de los verdes prados y volver (eso dicen), de nuevo al pueblo ideal, pero entonces ya no les conocen, pues en el viaje, tanto sus rostros como sus cuerpos son otros, aunque los mismos.

Y tú… ¿Has visto alguno de estos seres alguna vez?

La pregunta del milagro… dirigida a tu conciencia…

Si esta noche, al dormir, después de leer este relato, algún cambio se ocasionara en ti…imagina que ya has despertado…

  • ¿Qué ha cambiado en tí?
  • En el silencio aparece la conciencia, pnl generativa en Sabadell

    Silencio necesario para despertar la conciencia.

    ¿Cómo te sientes corporal y emocionalmente?

  • ¿Qué nuevos pensamientos te visitan?
  • ¿Quién se da cuenta, el o la primer@, de esta transformación tuya?
  • ¿Quién más?
  • ¿Qué crees que ha cambiado en tu entorno?
  • ¿Te das cuenta de algo nuevo en tí que te ocasiona esta transformación?
  • ¿Cuántas y qué cosas nuevas te permite hacer este cambio en tí?

Seguirá…

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Josep Guasch, coaching y psicoterapia en Sabadell y Terrassa

 

 

La conciencia. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta de coaching y psicoterapia (Ansiedad, acompañamiento y estrategias para adelgazar, dejar de fumar, autoestima, adicciones, etc…). En Sabadell y Terrassa

Liderazgo del Alma - esencia. Niño Interior Libre

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El Liderazgo del Alma

El Liderazgo del alma, proceso de liderazgo holístico, grupal y personal. Coaching y Psicoterapia en Sabadell y Terrassa

El liderazgo del alma. El Reencuentro del Espíritu con la Materia.

¿Qué es el liderazgo del alma?

Cuando nacemos, nuestra esencia, se manifiesta de un modo espontáneo, pero no tiene las herramientas adecuadas para expresarse creativamente y aparecer ante el mundo desplegando toda su presencia.

Autenticidad y esencia. Niño Interior Libre

El arquetipo del niño interior libre, la esencia por desplegar.

A medida que vamos creciendo, el encuentro de la propia esencia (que también podemos entender como espíritu) con la realidad de la materia, la educación y la historia familiar, condicionan nuestra actitud y conducta, de tal forma que vamos creando un yo social (para aparecer en sociedad) y un yo privado, algo más íntimo pero que también se aleja paulatinamente de la propia esencia.

Llegamos a la edad adulta con lo que hoy llamamos un “ego” con dos capas (la social y la privada), pero desconectados ya de nuestro origen. Durante este trayecto, normalmente, asumimos uno o varios roles, modalidades de actitud y conducta con las que nos desenvolvemos en distintos entornos.

En un nivel profundo de nuestro psiquismo, estos roles se alimentan de energías arquetípicas, de tal forma que avanzamos en nuestra vida con la ayuda, al principio, de estos arquetipos, ayuda que, finalmente, se convierte en una limitación. En palabras de C.G. Jung, “el arquetipo nos posee”.

Por otra parte, podemos entender el alma como el encuentro de nuestra esencia con este yo socializado y “domesticado”. Justo como un sustrato profundo de nuestra psique que anhela el reencuentro con el espíritu. Y, del mismo modo, también participa del mundo material.

Durante la vida de una persona, diferentes situaciones, malestares emocionales y dificultades diversas, aparecen como el síntoma de “algo” que aún sigue en el interior protestando y tratando de liberarse de estos límites, necesarios al principio, pero que constriñen la evolución en una siguiente etapa.

El Viaje del héroe y el Liderazgo del Alma

El alma es, pues, quien continuamente llama a nuestras puertas para llevar a cabo esta misión. Asumir el Liderazgo del Alma significa ceder a esa parte profunda de psique, la dirección de nuestra vida. Como intermediaria que es, no desconoce que nos movemos en un mundo material y espiritual a la vez por lo que ninguna de las dos realidades están desatendidas.

Liderazgo del alma y el viaje del héroe.

El viaje del héroe, un mito transcultural sobre el protagonismo del alma.

El Viaje del Héroe, es el mito que más frecuentemente y de modos muy distintos, informa simbólicamente en el mundo occidental sobre este encuentro en cada vida. Justo como una llamada desde lo más profundo del inconsciente colectivo de nuestra sociedad a cada persona particular.

El Viaje del Héroe consta de distintas etapas que, en función también de los autores, se tabulan de distintos modos, pero en cualquier caso plenamente reconocibles como:

  • La Llamada”, en primer lugar.
  • El encuentro con la sombra”, en segundo lugar.
  • La transformación”, a continuación.
  • La Vuelta a Casa” para finalizar.

Estos cuatro «momentos» forman parte de la transformación del héroe durante su viaje. Este viaje que es, simultáneamente, la «vuelta a casa», el retorno al Hogar Original.

Esta estructura tiene su “versión macro” en la manifestación de la totalidad de vida vivida, y, a su vez, como en un holograma, se duplica a sí misma en cada proceso anímico, sea breve o prolongado.

El Liderazgo del Alma y los Arquetipos de Poder

Y como hemos vivido durante tanto tiempo prisioneros del arquetipo (o arquetipos) que nos poseen, necesitamos de imágenes externas que nos informen de otros modelos (otras modalidades de actitud y conducta) que nos ayuden a ampliar nuestra mirada y mapa del mundo, para vivir de un modo menos contaminado, con más inspiración y libertad nuestras etapas en nuestro “Viaje del Héroe”.

Liderazgo del alma - liberación y el encuentro del alma con el espíritu

Liberación del alma al encuentro del espíritu

En Occidente, y desde hace ya varios siglos, tenemos una de las obras más inspiradoras de imágenes arquetípicas que pueden ayudarnos a desadherirnos de nuestras actitudes aprendidas.

Se trata de las imágenes del Tarot, entendidas como una expresión de núcleos estructurales y primordiales de la psique, de los que emergen actitudes, conductas, emociones y hasta situaciones. El Tarot, visto así, no es un medio para “echar la buenaventura” sino un verdadero camino iniciático que, a su vez, encierra en su estructura interna, las etapas del “Viaje del Héroe”.

Por supuesto, no entramos a discutir la conveniencia o no del Tarot como medio adivinatorio, sino que, sencillamente, durante este curso su uso será estrictamente el descrito, modelos de actitud, conducta y vida para inspirarnos.

Liderazgo del Alma, estructura del curso.

El liderazgo del Alma es un curso diseñado en cuatro talleres, acerca del ciclo evolutivo del alma, en el curso de una vida o bien en las etapas de consecución de objetivos. Si por algún motivo no puedes asistir a los cursos por las fechas, y te interesa, consúltanos sin compromiso pues existe la posibilidad de un programa individualizado.

El Viaje del Héroe” es uno de los hilos conductores que galvaniza las experiencias durante el proceso y, por supuesto, el otro son las imágenes arquetípicas del Tarot.

Unificaremos todas las dinámicas con prácticas basadas en el Coaching, Psicoterapia Gestalt, Hipnosis Ericksoniana y PNL (Programación neurolingüística)

Si quieres saber más, puedes consultar mi post sobre El liderazgo y el Autoliderazgo

 

Fechas y breve descripción de temarios:

En la actualidad estamos trabajando para convocar una nueva edición, si estás interesad@ contacta conmigo al teléfono o mail abajo indicados para reservar tu plaza.

Puedes seguir leyendo para conocer el temario y la organización de las jornadas que no variará en el fondo.

También, si no quieres esperar, te ofrecemos la posibilidad de un proceso personal adaptado a tus necesidades.

Presentación: Charla y Dinámica introductoria

Asistencia libre y gratuita.
Durante la presentación haremos:

– Una breve introducción a los contenidos del taller.
– Relaciones del viaje del héroe con los arcanos del tarot y vínculos con el liderazgo del alma
– Experiencia vivencial introductoria.

  • En Barcelona: Pendiente de próxima convocatoria.
  • En Sabadell: Pendiente de próxima convocatoria.

La llamada. Primer taller.

El momento en el que sentimos la necesidad de expresar en el mundo nuestra esencia mediante una tarea puntual, una vocación o una misión de vida.

En primer lugar, reconocer la llamada y los peligros de negarnos a escucharla.

  • Barcelona:
  • Sabadell:

Preparar y empezar el viaje. Segundo taller.

Definir concretamenta las tareas que son reflejo de la misión, los recursos necesarios, comunidad, mentores externos e internos para emprender el viaje.

Fortalecer la conexión interna con la fuente de motivación.

Emprender acción.

  • En Barcelona:
  • En Sabadell:

Enfrentar la sombra. Tercer taller.

Reconocer los obstáculos como un reflejo de los «demonios internos».

Reconciliación con las heridas del alma y presencia progresiva del ser interior para manifestarnos más creativamente en la <<realidad exterior>>

  • En Barcelona:
  • En Sabadell:

La transformación y <<volver a casa>>. Cuarto taller

Distinción, redefinición y refuerzo de la propia identidad más enriquecedora que ha surgido durante el proceso.

La tarea y el reto en este momento es compartir los aprendizajes. Hacer frente a las dificultades cuando las personas más próximas nos «encuentran diferentes».

  • En Barcelona:
  • En Sabadell:

Las dinámicas son vivenciales y prácticas.

El Liderazgo del Alma - La vuelta a casa y los aprendizajes

La «vuelta a casa» tras el viaje, compartir los aprendizajes.

Los objetivos a conseguir con El Liderazgo del Alma

– Adquirir conciencia del momento vital por el que transitamos y las diferentes etapas.
– Descubrir nuestra misión de vida, como expresión de nuestro ser interno.
– Adquirir nuevos recursos para manifestarnos creativamente.
– Reconciliarnos con las heridas del alma.
– Redescubrir nuestro Ser interno.

Impartimos el taller

Núria Picola, astróloga, taróloga, especialista en tarot evolutivo.

Josep Guasch, coach y psicoterapeuta, especializado en terapia Gestalt, Hipnosis Ericksoniana y PNL

Lugar y horarios:

Espai Obert, C/ Les Valls 26-28; 4º- 5ª, 08201 Sabadell.

Olemisole, C/ Torrijos 14, 08012 Barcelona.

– El horario es de 10 a 19:00 con una pausa para comer.

Inversión:

A determinar en próxima convocatoria

Contacto:

Si conoces a alguien que pudiera estar interesado en esta información, ¡siéntete libre para compartirla!

Si por algún motivo no puedes asistir a el curso y te interesa, consulta sin compromiso la posibilidad de un proceso individualizado a tu medida.

www.josepguasch.com

Si quieres saber más sobre este curso, mira el siguiente enlace: ¿Qué es la conciencia?

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Josep Guasch, coaching y psicoterapia en Sabadell y Terrassa

 

El Liderazgo del alma, procesos de liderazgo holístico, personal y grupal. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta de coaching y psicoterapia (Ansiedad, acompañamiento y estrategias para adelgazar, dejar de fumar, autoestima, adicciones, etc…). En Sabadell y Terrassa