Negociación, PNL y coaching. Josep Guasch, coaching y psicoterapia Sabadell y Terrasssa

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Novedades Septiembre 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia

News Letter septiembre 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia (Gestalt, PNL, Hipnosis Análisis Transaccional). Consulta en Sabadell y Terrassa

¡Hola!,

News Letter Septiembre 2017. Crispación, rabia, enojo. Josep Guasch, coaching y psicoterapia en Sabadell y Terrassa

News Letter septiembre 2017. Crispación

Ya pasó el verano, llega el otoño y volvemos a la rutina diaria (bueno, casi tod@s). En este tiempo de otoño que representa (o debería representar) ese equilibrio entre frío/calor, sol/nubes… No podemos eludir el clima de crispación que vivimos en Catalunya.

News Letter septiembre 2017. Política y negociación.

Sin entrar en posturas políticas personales (que por supuesto las tengo), me gustaría compartir una reflexión que nos acerca al concepto negociación desde una óptica de coaching. Como todos sabemos, el momento político en Catalunya es conflictivo. Parece que la negociación entre los líderes políticos de ambas posturas ya entró en vía muerta. ¿Cómo hemos podido llegar a esta situación?

En general, cuando en una negociación se llega a este punto es que por una de las partes, o por ambas existe una cerrazón a contemplar distintas alternativas que puedan satisfacer el «objetivo de su objetivo».

A menudo, en un proceso de coaching, cuando un cliente expresa su deseo de conseguir un objetivo, suelo formular preguntas del tipo:

¿Para qué quieres conseguir X?
¿Qué conseguirás cuando consigas X?

Estas preguntas que, pueden parecer ociosas o retóricas no lo son. Conducen a desbrozar las capas que ocultan “el objetivo detrás del objetivo«. Siempre detrás de un objetivo hay una necesidad o un valor no satisfechos. En última instancia, la satisfacción de esa necesidad o valor nos lleva a un estado interno más satisfactorio.

Este es el principio de la “Intención positiva” que desgrano un poco más ampliamente en el siguiente artículo

El principio de intención positiva en PNL y las necesidades humanas

Pero… ¿y qué tiene esto que ver con el actual litigio Catalunya/España?

En toda negociación, algunas de las preguntas que deberían plantearse ambas partes son:

¿Qué conseguiré si alcanzo mi objetivo?
¿Y mi “oponente” (que no enemigo) con su demanda?
¿Existe otra forma de satisfacer ambos valores o necesidades
que nos acerque en la estrategia?

Debemos diferenciar estrategia e intención detrás de la estrategia. Veamos un ejemplo que aún se estudia en las escuelas de negociación.

News Letter septiembre 2017. Los acuerdos de Camp David

Negociación, PNL y coaching. Josep Guasch, coaching y psicoterapia Sabadell y Terrassa

Los acuerdos de Camp David significaron un modelo de negociación.

“Se conocen como los acuerdos de Camp David a los que fueron firmados por el presidente egipcio Anwar el-Sadat y el primer ministro israelí Menachem Begin el 17 de septiembre de 1978 tras doce días de negociaciones secretas con la mediación del presidente de los Estados Unidos, Jimmy Carter, y mediante los cuales Egipto e Israel firmaron la paz en los conflictos territoriales entre ambos países.”

Esta es una cita literal de wikipedia acerca de los acuerdos de Camp David.

En cualquier formación de negociación, se estudian diferentes aspectos de las estrategias que se utilizaron en este célebre acuerdo.

En pocas palabras, Israel mantenía ocupada la península del Sinaí. Egipto reclamaba este territorio como una cuestión de identidad nacional. Para Israel se trataba de salvaguardar su seguridad. Es decir la ocupación era una estrategia, el valor/necesidad detrás de la ocupación era SEGURIDAD.

Puesto que Egipto difícilmente iba a renunciar a algo cargado con un fuerte componente emocional, la pregunta que surgió fue:

¿Cómo garantizar la seguridad a Israel de otro modo?

Después de otros acuerdos colaterales, el central en lo que nos ocupa fue el siguiente:

Israel se retiraría del Sinaí siempre y cuando Egipto mantuviera un número mínimo de fuerzas en la frontera que garantizara a Israel el cese de las hostilidades.

Pues bien, esta dinámica negociadora en el terreno político es la misma que podemos aplicar en nuestras vidas. Es lo que encontrarás en el artículo más arriba indicado.

 

El principio de Intención Positiva en PNL

 

News Letter septiembre 2017. El otoño y la vuelta al trabajo.

Todos conocemos esa pequeña depresión por la vuelta al trabajo, después del verano. A eso añadir que las horas de luz van menguando. Y ¡qué mejor para combatir ese malestar que empezar algo!. Esto es algo que conocen muy bien los gurús del marketing. Por eso, cada mes de septiembre vuelve la publicidad de los fascículos y coleccionables.

Por supuesto la alternativa al consumismo sugerido enfáticamente por la publicidad nace de nuestros propios objetivos. Y si has pensado lanzarte a la aventura de una nueva meta, añado el primero de unos artículos que escribí hace ya un tiempo sobre la correcta formulación de objetivos.

 

Coaching, PNL y formulación de objetivos.

 

Y como viene siendo habitual a lo largo del año, la nueva convocatoria del

Curso de PNL y coaching.

¡No te pierdas este curso con el que podrás poner en práctica lo mejor de tí mism@.!

 

AHHHHHHH!!!!, Por último informaros que vuelvo a retomar la actividad en Terrassa. Si bien la consulta principal sigue en Sabadell, he llegado a un acuerdo con el centro Menssana donde pasaré consulta.

 

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Hasta el próximo artículo, recibe un cordial saludo.

 

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News Letter septiembre 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia. Consulta en Sabadell y Terrassa

Dejar de fumar y tensión estructural. Consulta en Sabadell

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Novedades Febrero 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia

Novedades febrero 2017. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior) en Sabadell y Terrassa

¡¡Hola!!,

Ya pasó la cuesta de enero, y andamos en pleno febrero, el mes de la Candelaria y los carnavales en nuestra cultura. En febrero, los antiguos romanos celebraban las llamadas Lupercales (o Lupercalia). Se trataba de festividades de purificación, ritos que, generalmente se asocian a preparar el terreno para lo que «está por llegar».

¿Y qué está por llegar?

Novedades Febrero 2017. Josep Guasch, coaching y psicoterapia en Sabadell

Las novedades (entrevistas) de Febrero.

En pleno rigor del invierno, percibimos que los días se van haciendo algo más largos, como si el rigor oscuro del frío fuera suavizándose. Como si un sentimiento de posibilidad, una nueva energía, fuera emergiendo de la Tierra. En el ambiente ya se empezar a «oler» la primavera y empezáramos a prepararnos para una nueva actividad.

En consonancia con ello, más abajo te dejo cuatro enlaces con los posts que durante el mes de enero publiqué en el blog. Observarás que dediqué una especial atención al tabaquismo y algunas estrategias para dejar de fumar, aunque tampoco olvidé uno de los temas favoritos por mí, tanto en procesos de coaching como de psicoterapia, el «despertar» de la conciencia.

Este mes, como novedad, indicarte que, a partir del día 18 de febrero, en Espai Obert (Sabadell), organizamos un taller de 4 sábados para personas que quieran dejar de fumar.

Recordarte que si estás suscrito a esta News, tienes un descuento del 20%, tanto en este taller como en posibles procesos personales que quieras emprender. Si no estás suscrito, sólo tienes que clickar en el siguiente enlace. Sí quiero recibir la News Letter

¡¡¡AH!!! y si seguiste un proceso personal para dejar de fumar, y estás interesad@ en reavivar las ganas o compartir con otr@s compañer@s de proceso, el descuento se hace extensivo a un 50% para el taller.

Encontrarás toda la información, lugar, fechas, horarios en el siguiente enlace

Dejar de fumar en grupo.

Novedades Febrero 2017

Y paso a remitirte los nuevos artículos del blog con un pequeño comentario.

Despertar Conciencia con PNL. El sistema representacional.
¿Sabías que la PNL empezó siendo una disciplina para despertar conciencia?
 Descubre las bases de nuestra experiencia y la relación entre experiencia externa 
y experiencia interna. 

Meditación para dejar de fumar. Tabaquismo y conciencia.
¿Sabías que la meditación para dejar de fumar es una forma de luchar contra 
el tabaquismo? Es un método que, por sí sólo no siempre es suficiente, pero 
ayuda mucho.  :roll: 
Fumador ex fumador. Las "dos listas" 
¿Sabes cómo optimizar el trabajo con las dos listas para dejar de fumar? 
Aprende una técnica que se utiliza a menudo y aprovéchala mejor. 
. 
Cómo dejar de fumar, con la técnica de la tensión estructural
Bueno, el "nombrajo" es un poco raro, pero es una estrategia fiable. En este artículo
explico cómo y por qué funciona.

Quedo a tu disposición para cualquier duda, ampliación o comentario adicional. 

Un cordial saludo, 
Josep
www.josepguasch.com 

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