Name: Josep Guasch, coaching y psicoterapia
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07/09
- Inteligencia emocional
El arte de enmascarar lo que sentimos: Emociones en los hombres

El vínculo entre hombres y emociones no siempre ha sido fluido. Sin embargo podemos aprender…
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03/09
- Formación para Empresas: Programas de Coaching, PNL e Inteligencia Emocional para el Bienestar Organizacional
- Inteligencia emocional
¿Sientes que vas a explotar? La verdad oculta sobre las emociones reprimidas

¿Qué sientes detrás de lo que sientes?. Las emociones reprimidas no desaparecen por que las…
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31/08
- Inteligencia emocional
Por qué la positividad tóxica daña tu salud emocional (y cómo evitarla)

No, no tienes la obligación de estar siempre bien. Reconoce la positividad tóxica y descubre…
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25/08
- Gestalt online
Terapia Gestalt online: un espacio de encuentro más allá de la distancia

Descubre cómo el encuentro terapéutico también puede construirse más allá de la consulta presencial. La…
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20/08
- Dejar de fumar
Cambiar creencias para dejar de fumar: 14 claves para transformar tu relación con el tabaco

Aprende cómo cambiar creencias limitantes para dejar de fumar antes de decidirte definitivamente a hacerlo.
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28/07
- Guión de vida
Heridas emocionales de la infancia: cómo los mensajes que recibimos de niños siguen influyendo en nuestra vida adulta

Sana tus heridas emocionales y reescribe tu guion de vida para alcanzar tu bienestar. ¡Aprende…
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08/06
- Programación Neurolingüística, PNL
Cómo alinear pensamiento emociones y acciones para lograr una verdadera coherencia personal

Descubre por qué el equilibrio interior es clave para tu bienestar y crecimiento personal. Aprende…
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05/06
- Análisis Transaccional
- Guión de vida
Afirmaciones positivas poderosas y realistas: cómo transformar tu diálogo interno

Afirmaciones positivas poderosas y realistas en psicoterapia y coaching. Consulta en Sabadell y online. …
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03/06
- Guión de vida
Caricias Positivas: Cómo Reforzar tu Autoestima y Salir del Guion de Vida

Aumenta tu autoestima aprendiendo a dar y recibir caricias positivas en tu día a día.…
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01/06
- Guión de vida
Guion de Vida: Qué Es, Cómo Se Forma y Cómo Transformarlo Desde el Análisis Transaccional

Reescribe tu guion de vida para liberarte de mandatos inconscientes y alcanzar tu bienestar. ¡Lee…
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20/05
- Neurociencia cognitiva aplicada
Neurociencia aplicada a la psicoterapia y el coaching: guía completa basada en evidencia

La integración de la neurociencia está transformando la manera de entender el bienestar emocional y…
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05/05
- Mindfulness
Mindfulness: Guía definitiva para transformar tu bienestar mental y vivir con atención plena

Practica mindfulness para reducir la ansiedad y ganar claridad mental. ¡Descubre cómo transformar tu bienestar…
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28/04
- Terapia estrés
Estrés: qué es, síntomas y claves para tu bienestar psicológico

Domina el estrés y recupera tu bienestar psicológico con estas claves prácticas. ¡Empieza hoy tu…
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20/04
- Inteligencia emocional
Inteligencia emocional: 15 claves para tu crecimiento personal y profesional

Desarrolla tu inteligencia emocional para potenciar tu éxito personal y profesional. ¡Descubre cómo transformar tus…
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15/04
- Coaching
- Psicoterapia
¿Qué es la comunicación No Violenta? Guía completa y práctica para mejorar tus relaciones

Mejorar la calidad de tus vínculos es posible cuando aprendes a expresar tus necesidades con…
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