TRATAMIENTO PARA LA ANSIEDAD EN MATADEPERA


Tratamiento para la ansiedad online y presencial en Matadepera.

En el tratamiento para la ansiedad empleamos la psicoterapia humanista. Esta trabaja tanto con tus experiencias internas (pensamientos, sentimientos, recuerdos, imaginación...), como con tu conducta. Y esto es para dotarlas de significado y una orientación creativa. Tambiénpara alquimizar las dificultades de adaptación a la realidad.

Entendemos a la persona como un ser libre. No programable por el entorno (escuelas conductistas clásicas), o determinado por su pasado (escuelas de orientación analítica). La psicoterapia humanista dirige su mirada hacia la felicidad y la satisfacción, además de la estricta “solución de problemas“.

En un proceso aprendes las habilidades para tu autodesarrollo, evolución y continuo aprendizaje. Desde tu individualidad y libertad, promoviendo la salud mental y emocional de un modo holístico.

duelo

Además del tratamiento para la ansiedad, te puedo ayudar en otras dificultades:

- Estrés y Ansiedad.

- Depresión.

- Timidez, soledad y problemas de relación.

- Procesos de duelo (separaciones, pérdidas de empleo, fallecimientos...)

- Inteligencia Emocional y Asertividad (saber afirmar nuestra personalidad ante los demás)

- Fobias (miedo a las alturas, a los espacios abiertos, animales...)

- Desórdenes alimenticios y acompañamiento para seguir una dieta.

- Afianzar la autoestima.

- Dejar de fumar.

- Trastornos psicosomáticos y terapia de refuerzo en adicciones.

- Falta de motivación, sentido y dirección de vida.

- Terapia de pareja (Codependencia, celos, agresividad...)

- Modificación de conducta.

- Trabajo con los sueños.

¡Mejorar tu calidad de vida y bienestar. Retomar la ilusión, la motivación y las ganas de vivir, es posible!

www.josepguasch.com

Si deseas contactar llámame al teléfono 615 56 45 37, o bien por mensaje a jspguasch@gmail.com

Si deseas ampliar información, sigue este enlace: Tratamiento para la ansiedad, psicoterapia Gestalt y PNL.

Tratamiento para la ansiedad online y presencial. Josep Guasch, coaching y psicoterapia